Mint, ditambahake ing tèh, damel rasa lan aroma saka minuman mung unik. Gunakake kanggo teh sampeyan bisa loro leaflet, lan sprigs saka Mint. Sampeyan bisa njupuk mentega seger, nanging bisa uga garing.
Sifat migunani saka teh kanthi mint
Kaping pisanan, perlu didhisikake kanthi adhem teh mint supaya bisa ngombe ing dina panas banget. Menthol, kang ana ing godhong mint, nggawe rasa teh dadi ora biasa. Kanthi rasa seneng lan stres gemeter, tèh kanthi mint minangka obat analgesik lan nyenengake. Nalika spasme saka usus lan weteng ngetokake sifat anti-inflamasi lan antispasmodic saka teh mint. Teh karo mint uga diombe karo mual, ngelu, hipertensi, lan migren. Penggunaan teh saka mint dikenal kanggo insomnia, amarga tèh iki nduweni efek sing nyenengake.
Gunakake teh kanthi mint lan kanggo bobot awak. Mint normalake karya usus lan ngilangi rasa keluwen. Kanggo slimming iku mint cocok ing wangun seger, uga minyak atsiri. Bebarengan karo nutrisi sing tepat, migunani kanggo ngombe 2-3 cangkir teh peppermint saben dina, sing duwe efek positif ing proses mundhut bobot awak.
Contraindications teh karo Mint
Ora perlu ngombe tèh karo mint kanggo wong sing nandhang tekanan getih. Wanita hamil lan ibu sing nyusoni sadurunge nggunakake teh iki luwih apik kanggo berkonsultasi karo dokter. Yen kasus teh toksik sing kerep digunakake bisa ngatasi mual. Nanging maneh, mung kanthi ijin saka dokter. Tèh mentega sing kerep lan akèh bisa nyebabake rasa ngantuk, saéngga mung ngombé ing moderasi. Peppermint bisa dadi alergen, sing tegese yen sampeyan duwe intoleransi individu saka teh kanthi mint, sampeyan kudu nolak. Aja nggawe teh mint asam klempeng. Siji sendok teh mint pepe kanggo setengah liter banyu bakal cukup.
Teh karo mint lan madu
Sifat mint ing tèh diwiwiti manawa sampeyan nambah madu madu. Ing mangsa panas sampeyan bisa ngombe teh mentega sing madu kanthi madu, iki ngombe nada sing apik. Ing mangsa, ngombe panas karo madu lan mint bakal migunani kanggo nyegah virus lan selesma. Kanggo penyayang teh manis, madu bisa dadi pengganti gula sing apik banget. Nanging aja madu karo madu, amarga iki minangka produk kalori sing cukup dhuwur. Anak-anak ing sangisore lima kudu ora diwenehi teh kanthi mint.
Carane nggawe teh karo mint?
Ora ana aturan khusus kanggo nggawe teh karo mint. Sampeyan kudu fokus ing rasa sampeyan. Mint bisa ditambahake karo teh ireng lan ijo utawa mung nganggo mint.