Dina iki, ing umur antusiasme universal kanggo diet sehat, kepinginan kanggo harmoni, wewatesan karo leanness, supaya kadhangkala sampeyan pengin nambani dhewe kanggo ora mung sedhep, nanging uga panganan nutritious. Contone, salad. Bajingan sing lembut, asat, daging ayam putih, jagung manis jus, nanas sing endah ing lebet cangkemmu, rasa jus champignons, nanging kabeh kaluwihan iki, dipangan karo mayonnaise seger, enak ... Nah, apa sampeyan dadi salivating?
Sawetara bakal ngomong - mayonnaise, daging asap, iki uga mbebayani kanggo kesehatan lan tokoh. Lan bakal bener, meh. Kanggo tuku mayonnaise pangan, dimasak kanthi bantuan industri kimia, utawa daging asap "kumelun cair", pancen ora ana sing pantes. Ana tansah cara metu, sampeyan bisa nyiyapake dhewe.
Mayonnaise disiapake ing 10 menit saka produk sing terjangkau lan murah: endhog, minyak sayur, mustard, linglang utawa cuka, uyah lan gula. Kaya pesawat bisa ditemokake ing pawon apa wae.
Daging smoky lan produk liyane bisa dilakoni karo kompor panekuk perokok khusus, nanging iki pilihan sing larang. Ora apik produk rokok sing diduweni ing oven konvensional nggunakake serealia garing, beras utawa buckwheat, uga kanthi tambahan herbal wangi.
Mulane, aja wedi. Sapa sing nggoleki, mesthi bakal nemokake cara sing metu, sing utama yaiku pengin. Lan samubarang sajian dimasak karo katresnan kanthi tanganmu dhewe, bakal migunani kanggo kesehatan lan kaendahan.
Salad karo nanas, pitik lan jagung
Úa:
- daging pitik garang - 800 g;
- jagung kaleng - 1 pot;
- kaleng nanas - 1 bisa;
- apel - 1 potong;
- stalks saka celery - 4 PC;
- manis abang mrico - 1 pc.;
- mayonnaise - 5 tbsp;
- gula, uyah, lan lada.
Preparation
We chop meated chicken to pieces. Pineap metu saka jar, supaya saluran marinade, Cut menyang cilik kiwa. We Cut stalks saka celery. We peel apel lan Cut menyang cilik kiub banget. Kita mbusak jagung saka bisa lan supaya marinade saluran mati. Kabeh komponen sing disiapake lan ngiris saka salad digabungake lan diwutahake kanthi mayonnaise. Tambah uyah, gula lan mrico kanggo dikarepake. Kita dekorasi karo irisan tipis saka lonceng mrico abang lan sayuran ijo.
Salad saka jamur, jagung lan pitik
Úa:
- daging ayam putih - 200 g;
- apel - 1 potong;
- Kacang polong kaleng - 1 kaca;
- kaleng jagung - 1 kaca;
- champignons marinated - setengah tuwung;
- kubus saka duduh kaldu - 1 potong;
- walnut kernels - 50 g;
- bawang bombay;
- mayonnaise.
Preparation
Godhok daging pitik ing banyu kanthi tambahan bubuk bouillon. Daging siap didanget lan dipotong dadi kubus. Cut apel, bebarengan karo kulit, menyang irisan cilik. Kanthi jamur, jagung lan kacang polong, kita nyebabake marinade kabeh. Kabeh bagian saka salad dicampur lan diwutahake kanthi mayonnaise. Ndhuwur karo walnuts sprinkled lan bawang ijo disigar apik.
Salad saka jagung, pitik lan endhog
Úa:
- nggodhok daging pitik - 100 g;
- jagung kaleng - 3 sendok makan;
- endhog nggodhok - 1 potong;
- kismis - 1 sendok teh;
- grated fresh wort - 2 tablespoons;
- uyah, mayonnaise, jamu.
Preparation
We chop pitik ing cilik kiub, tresna endhog, uap kismis. Kita gabungke kabeh úa, musim karo mayonnaise, uyah kanggo rasa. Kita dekorasi karo cabang saka greenery.
Salad ayam karo jagung lan timun
Úa:
- ayam ham - 1 pc.;
- kentang - 3 pcs;
- endhog - 5 pcs;
- bawang bombay - 1 potong;
- timun seger - 1 potong;
- champignons - 200 g;
- prunes - 200 g;
- kaleng kacang polong - 2 sendok makan;
- kaleng jagung - 2 sendok makan;
- mayonnaise;
- minyak sayur.
Preparation
Pisanan kita kudu godhok sikil sing wutuh, adhem lan adhep-adhehe saka watu kasebut. Cut meat dadi cilik. Masak kapisah kentang lan endhog. Bawang karo jamur digoreng ing lenga. Kentang lan endhog sacukupi ing grater gedhe, nyawiji prunes. Lay metu lapisan ing sajian, mbanyoni saben lapisan (kajaba jamur) kanthi mayonnaise.
Kita uga nyaranake nyiyapake salad "Nanas karo pitik" utawa koktail karo ham kanggo liburan utawa partai. Bakal mesthi dekorasi meja apa wae.