Rakyat kanggo obat konstipasi ing wong diwasa

Keuntungan saka obat-obatan rakyat iku kabeh resep sing didhukung adhedhasar zat-zat sing disumbangake kanggo kita. Obat kanggo konstipasi ora kondhang. Perasaan nyebul, nyeri ing weteng, diiringi rasa ngandhut pedih, mual kanthi ora patut ditandhingake yaiku akrab karo meh kabeh wong. Nanging kanggo sawetara wong, konstipasi kronis minangka masalah nyata, amarga padha nyebabake pembentukan wasir lan kegagalan sistem pencernaan. Carane nambani sembelit ing wong diwasa dening obat rakyat tanpa nyalahi kesehatan disaranake ing artikel kasebut.

Carane ngobati konstipasi ing wong diwasa karo obat rakyat?

Loro-lorone rakyat lan obat-obatan resmi menehi konstipasi kronis ing panggon pisanan kanggo ngatur gizi. Aspèk penting ing babagan iki:

1. Ing panganan sing dikonsumsi kudu ngandhut akèh serat , lan saéngga bisa migunani sayuran, woh-wohan, roti bran, oatmeal lan bubur gandum.
2. Migunani kanggo usus lenga sayur-sayuran, nanging jumlah lemak kewan dimengini kanggo ngurangi.
3. Sampeyan kudu dijupuk minangka pakulinan kanggo ngombe segelas kefir seger dina (bifidoc, ryazhenka, susu curdled utawa produk susu fermentasi unsweetened liyane).
4. Sampeyan perlu ngombe pirang-pirang gelas banyu sing resik dina, manawa ana cairan liyane sing dikonsumsi.
5. Rakyat kanggo obat konstipasi periodik ing wong diwasa
6. Yen ketundhut wedhi ditonton saka wektu kanggo wektu, banjur salah sijine obat-obatan ing ngisor iki kanggo ngatasi konstipasi ing wong diwasa bisa digunakake:
7. Jus dicampur irisan jus jeruk abang utawa ireng. Setengah kaca jus ditambahake sendok teh madu. Sawise njupuk obat, ngombe karo kaca saka banyu sing ora dirudopekso.
8. Pickled brine brine, dijupuk sadurunge dhaharan. Uwal obat ora cocok kanggo sing duwe acidity dhuwur.
9. Infus ing wiji flaks, godhong senna , woh liris lan woh-wohan jostler. Komponen sacoro apik dicampur karo banyu sing nggodhok lan meksa nganti pirang-pirang jam. Ngombe setengah tuwung kaping 2-3 dina.

Pangobatan rakyat sing diusul kanggo ngobati sembelit ing wong diwasa dijupuk nganti bangkekan normal.

Kanggo informasi! Ing kasus khusus, sampeyan bisa nggunakake obat rakyat kanggo sembelit ing wong diwasa, tumindak kanthi cepet - lenga castor.

Rakyat kanggo obat konstipasi kronis ing wong diwasa

Perawatan sembelit kronis minangka proses sistemik lan dawa. Antawisipun obat-obatan rakyat paling apik kanggo sembelit ing wong diwasa:

1. Salad buncis, dipangan karo zaitun utawa lenga sayur-sayuran liyane. Penting kanggo mangan salad sing reresik sedina saben dina ing weteng kosong ing jumlah 200 g.
2. Jus Aloe karo madu, dijupuk sadurunge sarapan siji sendok teh.
3. A dicampur prunes, apricots pepe lan ara, direbus karo nggodhok banyu. Sawise mangan woh steamed, cairan uga kudu diombe.
4. Apel diwasa related to green varieties.
5. Compote rhubarb.
6. Jus celery lan bayem. Bisa uga dicampur utawa dicampur karo siji liyane, uga kanthi tambahan jus bit.
7. Jumbuh fermentasi jus saka woh wohan beri seger saka elderberry ireng karo gula.
8. A sendok teh flaxseed, steamed ing kaca nggodhok banyu. Cairan sing didandani diombe, lan wiji-wiji dipangan, kudu diisi.
9. Decoction saka werna saka burdock lan stalk, woh-wohan katumbah, dijupuk ing bagean sing padha.

Kanthi konstipasi ing syaraf, phytotea, saka witjaksono peppermint, root valerian, motherwort lan kulit buckthorn, mbantu akeh. Loro sendok teh sayur-sayuran koleksi pour segelas banyu nggodhok lan masak nganti 30 menit ing adonan uap. Produk rampung diencerke banyu kadhemen kanggo nggawe 200 ml cairan, lan ngombe sadurunge amben.