Madu lan kayu legi kanggo ngurangi bobot - resep

Kayu manis lan madu piyambak minangka produk migunani, lan nggabungake, sampeyan bisa njaluk mung "bom" nyata, sing minangka alat tambahan efektif kanggo ngilangi bobot. A diet karo kayu manis lan madu nyumbang menyang normalisasi tingkat kolesterol , ngresiki usus saka produk saka rusak, ningkatake sistem pencernaan, nanging durung nanggepi akumulasi endhog lemak.

Carane ilangi bobot karo kayu manis lan madu?

Campuran kuwi bisa dipangan kanthi kapisah, nanging bisa nyiyapake omben-omben sing migunani. Ayo ngerteni sawetara resep-resep sing migunani kanggo tokoh, lan kesehatan:

1. Resep kanggo bobot mundhut karo madu lan kayu manis. Sambungake tbsp 1. banyu anget, 1 sendok teh madu lan 1/2 sendok teh saka kayu manis. Nyampurake sakabehane nganti rata lan gunakake saben dina ngombe ing weteng.
2. Ubat efektif bisa digawe saka kayu manis, madu lan lemon. Citrus ngasilake fungsi saluran pencernaan lan ngaktifake metabolisme. Njupuk tbsp 1. nggodhok banyu, tuangake 1/4 sendhok teh kayu manis lan ninggalake anggere cair dadi anget. Tambah 1 sendok teh madu lan irisan linglang. Sampeyan bisa ngombe minuman iki ing weteng kosong lan sadurunge bedtime.
3. Kanggo ngurangi bobot, sampeyan bisa nyiyapake banyu nganggo kayu manis, jahe lan madu. Ing 2 tbsp. banyu nggodhok, ajur 1 sendok teh saka jahe lemah lan dhah kayu legi. Nalika cairan kenthang, tambahake 4 spoons madu cair liyane. Ngombe sajege 3 dina.
4. Kanggo ngganti garan sing mbebayani, sampeyan bisa nyiyapake campuran sing migunani sing bisa digunakake kanggo sandwich. Ing mangkuk, pour 2 tas kayu legi lan mboko sithik nambah 0,5 liter madu madu. Sak tenane nyampur lan sijine menyang jar. Gunakake sajrone tèh, nanging ora nambah gula kanggo minuman.

Wraps kanggo mundhut bobot

Saka dicampur kayu manis lan madu, sampeyan bisa nyiyapake ora mung omben-omben sing migunani, nanging uga nggawe bungkus sing uga mbantu nyingkirake kelangkaan centimeter. Resep kanggo campuran karo madu lan kayu manis cukup prasaja.

Úa:

• kayu manis - 1 paket;
• madu - 0,5 tbsp.

Preparation

Gabungke komponen sing disiapake lan disebarake nganggo tangan loro utawa luwih ing wilayah masalah, umpamane, ing weteng utawa bokong. Bungkus film pangan , sijine sandhangan ing ndhuwur lan ninggalake setengah jam. Bilasake banyu panas.

Ing resep saka bungkus, saliyane kanggo loro iki ninggalake, sampeyan bisa nggunakake lenga zaitun, abang mrico, rumput laut, lempung, mustar, lan sapiturute.