Pasa ora dadi alasan kanggo nyangkal prakara, amarga kanthi popularization veganisme ing spasi mbukak jaringan, piring liyane lan liyane variatif lan sedhep nyawisake tanpa nggunakake produk kewan wiwit katon. Babagan resep saka permen sing paling enak sing dianggo, sing bisa dimasak saben dina kanggo teh, kita bakal ngrembug luwih rinci ing ngisor iki.
Lenten Candy karo tangan sampeyan dhewe
Bar populer karo keripik klapa bisa dadi ramping yen sampeyan masak nganggo tangan sampeyan dhewe nggunakake ireng, ora susu coklat. Saliyane klapa, resep uga nggunakake almond, kang bisa dituku kanthi utuh utawa langsung digulung dadi tepung.
Úa:
- keripik kelapa - 165 g;
- tepung almond - 95 g;
- madu - 45 g;
- coklat - 170 g.
Preparation
Nggunakna blender kanthi kecepatan dhuwur, nyuwun keripik jenuh lan glepung kacang almond nganti bentuk massa paste. Yen sampeyan ngumpulake tempel bebarengan, angel, banjur tuangkan pirang-pirang sendok banyu. Gula-gain sing dienggo wis dimasak tanpa manggang, lan mulane dicampur rampung kudu dilebokake ing mesin pembeku nganti 10 menit.
Nalika dicampur adhem, dicampur coklat. Saka massa walnut, bentukake candies saben wangun sing dikarepake lan, sijine ing garpu utawa tusuk, penceletake menyang coklat sing ilang. Sijine permen ing kulit lan dilebokake ing kadhemen nganti lapisan cokelat wis rampung.
Resep kue tanpa suket karo apples
Úa:
- oat flakes - 45 g;
- glepung - 115 g;
- pati - 5 g;
- margarine sayur-sayuran - 55 g;
- Cuka cuka apel - 5 ml;
- banyu es - 115 ml.
Kanggo toppig:
- gula - 55 g;
- glepung - 85 g;
- cincang saka kayu legi;
- minyak sayur - 75 ml.
Kanggo ngisi:
- apples - 580 g;
- sawetara sakehing kismis;
- gula - 65 g;
- cincang saka kayu legi.
Preparation
Pisanan, ngalahake glepung oat menyang glepung kanthi nggunakake blender kuat. Kombinasikan oatmeal kanthi glepung gandum sing biasa, nambah pati sing sethithik, lan banjur gosok kabeh dadi crumb karo margarine sayur. Ngumpulake remah-remah bebarengan, tuangake es banyu sing irit ing campuran karo cuka sari buah.
Dhewe nggawe topping kanggo pie, nyampur kabeh uwong bebarengan.
Apples bebas saka inti lan dipotong dadi gedhe. Gulung adonan lan sijine ing cetakan. Asil sing diasilake diisi karo campuran irisan gula lan raisin saka apel, nyawiji kabeh kayu manis. Ndhuwur topping lan kabeh panggonan kanggo panggangan ing 200 derajat 40 menit.
Brownies cepet
Brownie Amérika paling populer bisa digawe tanpa endhog lan jumlah gula sing ageng. Akeh rasa manis ing resep iki diwenehake dening pisang lan buah apel, sing uga kasebut minangka binder utama ngganti endhog.
Úa:
- pisang sing mateng - 200 g;
- apple puree - 80 ml;
- coklat - 65 g;
- glepung - 55 g;
- crumb coklat - 35 g.
Preparation
Rice pisang (luwih becik nganti mateng), diolah lan adukake pisang puree karo apel. Dhewe, gabungke coklat lan glepung kanthi seger uyah. Nambah woh-woh seger kanggo bahan-bahan garing lan nggawe sajian luwih coklat, nambah adonan coklat ing adonan. Nyebar dicampur ing wangun sing ditrapake ing parchment lan ninggalake setengah jam ing 180 derajat.
Lenten muffins
Úa:
- glepung awake dhewe - 225 g;
- pati - 25 g;
- gula - 110 g;
- banyu 175 ml;
- apple puree - 40 g;
- minyak sayur - 75 ml;
- blueberries - 95 g.
Preparation
Pisahake campuran bahan lan cairan garing. Nyampur campuran loro, nyampur adonan kabeh. Supaya adonan karo woh wohan (ing kasus iki, nggunakake bilberries) lan sebarake bagean antarane sel muffin formulir. Panggang kanggo 20 menit ing 180, banjur ninggalake muffin kanggo ngombe.