Gejala PMS lan kondisi sadurunge haid
Ing dinten kritis, wanita bisa nemokake sensasi sing beda. Sawetara sambat munculake mual. Kondisi ora nyenengake bisa ngancani bocah wadon amarga alasan ing ngisor iki:
- amarga ciri-ciri struktur uterus, sing mung wiwit nimbulaké tekanan ing pusat saraf amarga bobot ing bagean siklus iki;
- mual paling kerep ana ing wong-wong sing aktif ing olahraga, kanthi stres fisik;
- njupuk pil kontrol lair uga bisa nyebabake rasa ora nyenengake, dianjurake kanggo ngrembug masalah iki karo dhokter.
Akeh wong sing ngandhut nambah nafsu sadurunge dina kritis. Iki amarga owah-owahan ing latar mburi hormonal. Ing wektu iki, saran kaya ing organisasi nutrisi migunani:
- kanggo ngurangi jumlah teh sing kuwat, kanggo nolak kopi;
- mangan woh-wohan, sayuran;
- diet kudu sugih ing produk susu;
- aja mangan roti akeh, permen;
- Sampeyan perlu ngombe kathah cairan.
Paling wanita sing wis ngalami PMS, sing kenal karo gejala kasebut sadurunge haid, kayata nyeri abdomen. Ora nyenengake iki amarga kontraksi uterus, amarga nalika haid, penolakan endometrium bakal ditindakake. Iki nyebabake sensasi ora nyenengake. Pain bisa menehi bali. Kanthi abot, sampeyan bisa ngombe obat anestesi.
Uga, owah-owahan ing dada kalebu gejala sadurunge haid. Wanita ngandhut soreness lan pembengkakan kelenjar susu. Lan sawetara bocah-bocah wadon bisa nambah suhu sekitar 37 ° C. Kajaba iku, ana uga sing dadi gedhe ing sikil, sirah, sifat owah-owahan.
Ora nyenengake nyebabake ruam sing katon ing kulit sadurunge haid. Masalah iki uga nduweni alasan dhewe:
- weakening of immunity;
- owahan hormonal;
- njupuk obat hormonal;
- sawetara masalah endokrin.
Penting ing wektu iki kanthi ati-ati ngawasi kulit ing pasuryan. Kosmetik ngirim dadi kualitas apik.
Owah-owahan prilaku wanita uga dadi ciri. Dheweke bisa dadi irritable, whiny, agresif.
Akeh wong sing kasengsem ing pirang-pirang dina sadurunge sasi ana kabeh gejala kasebut. Iki individu lan gumantung karakteristik awak. Tanda-tanda sing ora nyenengake bisa katon 2-10 dina sadurunge katon metu getih. Biasane, wong-wong mau bakal teka kanthi "kritis dina". Yen sawise haid apa gejala tetep, banjur entuk manfaat dhokter kanggo ngilangi patologi.
Gejala apa sing kedadeyan ing bocah-bocah wadon sadurunge haid pisanan?
Dhewe, kudu disumurupi owah-owahan sing bakal ditindakake para remaja. Kanggo 1-2 taun sadurunge wiwitan menstruasi pisanan , bocah sekolah bakal diwiwiti kanthi dawa, bakal katon rambut ing awak lan pubis.
Kira-kira 2 sasi sadurunge dina kritis, ekskresi transparan katon. Biasane wong bisa dadi werna kuning lan ora ambune. Ing wengi menstruasi, cah wadon bisa duwe kabeh gejala ing ndhuwur, kalebu rasa sakit, owah-owahan ing swasana ati. Apa persis gejala sadurunge saben wulan kanggo bocah cilik, ora dikenal sadurunge. Nanging bocah sekolah kudu ngerti babagan tahap iki entuk akeh lan ora ragu-ragu kanggo takon marang ibune.