Kasunyatan manawa kemampuan otak manungsa luwih kuat tinimbang cara kita biasa nganggo dheweke dikenal kabeh. Kita bakal nimbang fakta menarik babagan kemampuan otak, kita bakal mangerteni apa kemungkinan otak manungsa lan cara ngembangake kabisan ing awake dhewe.
Fitur saka otak manungsa
Wong-wong sing pracaya manawa kemampuan manungsa ora ana watesan, ora ana sing bisa dielingake yen wong ora bisa ngetrapake awake dhewe: otak ngerteni mung rangsangan njaba lan nyingkirake kabeh liyane. Mangkono, kemungkinan otak isih duwe prinsip lan aksi tartamtu. Coba bukti sing paling menarik:
- Nglakoni tugas sing paling gampang, wong ngaktifake lan ngembangake sawetara (lan kadhangkala kabeh) bagian otak.
- Yawning ora kabeh tandha bosen, nanging cara kanggo tangi: sajrone ngapusi tenggorokan napas ngembang, oksigen entuk luwih akeh, lan wong sing ngrasa luwih nyenengake. Mangkono, yawning minangka sinyal otak babagan kekurangan energi.
- Sampeyan bisa berkembang otak ora mung karo bantuan buku, nanging uga kanthi bantuan game komputer - senadyan, kanggo sebagian, mung ngiyatake perhatian lan reaksi.
- Ana bukti yen latihan fisik mbiyantu ngiyatake ora mung awak, nanging uga otak, sing bisa dilatih kaya otot - mung kanggo pertumbuhan otot kita perlu simulator, lan kanggo pertumbuhan otak - solusi biasa masalah sing ngembangake kemampuan intelektual lan kemampuan liyane.
- Perkembangan otak sing paling aktif dumadi ing umur 2 nganti 11 taun - ing umur iki perlu ngisi pondasi kanggo kabeh kawruh lan keterampilan.
- Sajrone latihan capillaries ing otak dadi luwih, amarga apa sing diwenehi jumlah cukup oksigen lan glukosa. Iki ngidini kanggo dangu kanggo njaga kesehatan mental, sanajan ing umur tuwa. Ilmuwan uga nyatet yen pawulangan kudu sistematis - paling ora 30 menit 3-4 kaping seminggu.
- Punika mbuktekaken bilih tingkatan pendidikan langsung gadhah hubungan kaliyan kesehatan. Sing luwih sinau, sing luwih pintere wong, kurang resiko ngembangake penyakit otak.
- Cara sing paling apik kanggo ngembangake otak yaiku kanggo nindakake apa wae sing anyar, utawa kanggo komunikasi karo wong-wong sing nduweni maksud ing babagan intelijen .
Otak banget nyoto, lan tansah nggunakake jumlah energi minimal. Ora nyimpen informasi sing ora dienggo, sing ndadekake wong dadi lali, utamané babagan apa sing ora dikarepake. Tetep menehi otak sajrone "panganan pikirane", sampeyan bisa ngembangake kemampuane.
Carane nambah kapasitas otak?
Ana kemungkinan sing didhelikake saka otak manungsa, mung diakses dening wong-wong sing wis ngembangake - maca cepet, memori fotografi, kemampuan ngapalake urutan gedhe nomer, langsung dianggep ing pikiran. Yen sampeyan pengin ngembangake kemampuan apa wae ing awak dhewe, ing kasus iki, iki mung mbutuhake ketekunan lan konsistensi.
Yen kita ngomong babagan carane ngembangake otakmu kanthi lengkap, banjur ana prinsip kaya mangkene:
- Prinsip kapisan lan utamane yaiku laku sacara teratur, saenipun - saben dinten, ing kasus ingkang nemen -
saben dina liyane. Mung kanthi nindakake apa wae, sampeyan bisa entuk asil dhuwur ing wilayah iki. - Prinsip kaping kalih ora kanggo fokus marang tugas sing padha. Sing paling apik kanggo ngembangake otak kanthi harmonis lan multifaceted - lan kanggo iki penting kanggo menehi wong "beda" - banjur maca, banjur teka-teki, banjur ngelingake tembung manca.
- Prinsip ketiga yaiku milih apa sing paling apik kanggo sampeyan, yen otak bakal mbatalake informasi kasebut minangka ora perlu.
Nglatih otak sampeyan, sampeyan bisa sinau meh wae skill lan dadi wong sing luwih maju lan menarik. Wangsulan utama yaiku nyetel gol lan pindhah menyang, lan liyane bakal nguripake dhewe!