Sampeyan metu menyang dalan ing wayah sore lan aran kaya sampeyan njupuk ing film horor, amarga ora ana jiwa ing dalan, lan kabeh, amarga kabeh wong lungguh ing ngarep cedhak komputer lan sesambungan ing jaringan sosial. Masalah abad ke-21 yaiku kecanduan internet. Iku angel banget kanggo nemokake wong sing ora didaftar ing jaringan sosial lan ora ana ing paling sethithik dina kanggo mriksa manawa ana wong sing nulis utawa bisa, sijine "kaya". Dina iki, wong enom ora ketemu ing halaman, lan komunikasi ing Internet, wong karo cah wadon wiwit ngerti ora karo pitakonan sing sepele "Apa ibune ora mbutuhake menantu?", Nanging kanthi "Apa sampeyan nambah kanca kula?".
Gejala katergantungan ing jaringan sosial
- Nalika kepinteran, kok ora ana sing nyathet kowe, sing bisa ditindakake, yen sampeyan mangan panganan dina iki utawa ora, wektu iku kanggo mikir babagan kasunyatan sing sampeyan mulai urip maya.
- Yen sampeyan nglakoni apa maneh nalika sampeyan tangi - nguripake komputer lan nglampahi kabeh wektu sing gratis ing ngarepe monitor sak dina, iki tandha kuwat katergantungan.
- Sampeyan ngerti babagan kanca-kanca mung thanks kanggo jaringan sosial, lan nalika sampeyan pungkasan weruh siji, ora elinga. Sampeyan katon mayuta-yuta foto saben dina, maca status lan mung ngerti babagan urip wong liya, iki minangka salah sawijining pratandha utama katergantungan.
- Ing dhaptar kanca sampeyan luwih saka 2 ewu wong, senajan, nyatane, sampeyan ora ngerti luwih saka telung puluh.
- Sampeyan mbayar dhuwit nyata kanggo tuku sawetara suara, supaya sampeyan bisa ngirim wong hadiah virtual utawa kertu pos, mungkasi lan mikir, amarga sampeyan duwe masalah nyata.
- Yen tiba-tiba Internet ilang kanggo sampeyan iki mburi donya, sampeyan ora ngerti apa apa lan siksa telpon panyedhiya, kabeh, iku kasunyatan - sampeyan duwe Internet kecanduan.
Mbandingake korespondensi maya kanthi komunikasi nyata, yen sampeyan bisa ndeleng emosi saka wong, tutul, kajaba sing "eseman" ngganteni eseman sing nyata.
Apa aku kudu?
Yen sampeyan ora ngganti sesambungan ing wektu sing cendhak, sampeyan bakal nyelametake ing urip maya supaya sampeyan ora bisa metu saka kono.
- Mulai mbudidaya mboko sithik wektu sing ditindakake ing jaringan sosial. Contone, saben dina maksimal setengah jam. Wektu bebas kanggo nglampahi komunikasi nyata. Miwiti kanthi sethithik obrolan telpon, iki bakal dadi langkah pisanan ing kasunyatan. Pindhah menyang bioskop, cafe, komunikasi karo wong-wong sing nyata, lan sampeyan bakal weruh kepenak lan nyaman sampeyan. Yen sampeyan pengin nuduhake sesambungan karo kanca-kanca, aja nulis status anyar, menehi katrangan babagan pribadine.
- Nyetel watesan komunikasi ing jaringan, yen sampeyan ora bisa ngontrol dhewe, takon wong saka sederek. Supaya bisa ndeleng potret, waca warta kanggo setengah jam, maksimum jam. Ana uga program khusus sing bisa ngetung wektu, banjur ngalangi komputer.
- Mbusak saka telpon kabeh program sing ngidini sampeyan pindhah menyang jaringan sosial, supaya sethithik ing dalan lan adoh saka omah sampeyan ora bakal bisa digodha.
- Maca buku nyata utawa tuku versi elektronik sing ora duwe akses menyang Internet. Buku duwe efek positif ing otak manungsa, sampeyan bisa konsentrasi kanggo njupuk
informasi tartamtu, lan ora bakal diganggu dening kabeh jinis pranala menarik lan iklan. - Sinau kanggo nampa informasi saka koran, majalah, lan berita sing dilanjutake ing TV. Internet kudu digunakake arang banget, nalika perlu. Nalika sampeyan nyingkirake kecanduan sosial, sampeyan bisa uga kerep ana ing Internet.
- Lan saiki nomer pati - mbusak kabeh kaca ing kabeh jaringan sosial. Ing wiwitan bakal angel, nanging ing sawetara minggu sampeyan bakal seneng karo tumindak, amarga saiki sampeyan duwe wektu sing gratis kanggo komunikasi nyata karo kanca-kanca.