Kubis Brokoli yaiku macem-macem cauliflower, béda karo jinis vitamin. Paling wanita ora tuku mung amarga dheweke ora ngerti apa sing arep nggawe. Ayo ditimbang karo apa panganan sing bisa disiapake saka brokoli ing multivariat.
Sup brokoli ing jeroan
Úa:
- daging pitik - 200 g;
- brokoli - 1 fork;
- bohlam - 1 potong;
- wortel - 1 potong;
- kentang - 2 lembar;
- beras - 30 g;
- nggodhok banyu - 2,5 liter;
- seasonings, rempah - kanggo rasa.
Preparation
Rice wis diwiwiti kaping pirang-pirang lan rendhem ing banyu suwe nganti meh 2 jam. Wortel dibersihake lan disemprotake ing grater gedhe, lan sinar kasebut diiris kanthi setengah cincin. Daging daging ayam dipotong dadi mangkok lan digoreng goreng bebarengan karo bawang lan wortel.
Banjur kita ngobahake panggang karo pitik menyang mangkuk multivarquet, nambah brokoli inflorescences, Cut kentang, rwaning laurel, mrico, uyah lan seasonings. Sawise kuwi, pour kabeh banyu, uncalan beras direndhem, sijine program "Quenching" lan nyiapake sajian kanggo 1 jam. Banjur kita pour sup disiapake ing piring lan ngawula ing meja.
Resep brokoli ing macem-macem
Úa:
- endhog - 2 lembar;
- sayuran - ing bakal:
- susu - 150 ml;
- uyah;
- butter - 1 sendok teh;
- banyu - 1 l;
- brokoli - 100 g;
- rempah;
- cauliflower - 100 g.
Preparation
Dadi, pour banyu sing sethithik menyang pot multi-cook. We cultivate cauliflower and broccoli, dibagi dadi inflorescences lan transfer menyang wangun khusus kanggo steaming, nginstal ing multivariat. Banjur nguripake piranti nganti 10 menit, nyetel mode "Uap masak". Sawise sinyal siap, multivarke dipateni, lan kubis dibuwang ing colander. Kita lubricating mangkuk multi karo butter lan panggolekan kubis nggodhok ana.
Susu bisa ngalahake endhog, nambah jus seger, uyah lan mrico seger. Campuran sing diasilake menyang kubis kita, kita plug appliance menyang jaringan, nginstal program "Panggang" lan nyiapake sajian kanggo 20 menit. Omelet siap karo brokoli lan cauliflower alon-alon nyebar saka multivarka menyang sajian ayu.
Brokoli karo keju ing macem-macem
Úa:
- brokoli - 500 g;
- minyak sayur - kanggo rasa;
- keju - 150 g;
- rempah-rempah.
Preparation
Brokoli, yen perlu, sirep dhisik, banjur bilas, kanthi ati-ati mbagi infloresensi, nyoba ora ngrusak wong. Saiki kita pour jumlah minyak nabati cilik menyang mangkuk multivarka lan alon-alon ngisor inflorescence kuburan menyang. Keju wis disigar kanthi apik lan disiram karo brokoli. Garam kanggo rasa lan mangsa karo rempah-rempah. Sawise iku kita nguripake "Fry-Sayuran" mode ing piranti lan cook brokoli lan keju ing multivark kanggo bab 15 menit.
Beras karo brokoli ing macem-macem
Úa:
- wortel - 0,5 pcs;
- brokoli - 100 g;
- beras - 1 item;
- banyu - 1,5;
- tomat - 2 pcs.;
- minyak sayur;
- rempah-rempah.
Preparation
Ayo kita njelasno siji opsi liyane, carane masak brokoli ing multivariat. Wortel di resiki, dibilas lan dipotong dadi kubus. Rice uga dicuci, disiram banyu panas lan ninggalake nganti kira-kira 45 menit. Tomat iku tambang, irisan garing lan irisan. Brokoli wis ngalami defrost lan dadi bagéan inflorescences. Banjur, ing sajian multivarka, tuku lenga sayur-sayuran sekedhik, nyebar wortel, brokoli, tomat sing digodhog lan nasi sedhep. Tuangake menyang pot banyu sing digodhog, sijine rempah-rempah kanggo rasa, parsley anyar utawa disigar, lan uyah kanggo rasa. Kita nguripake piranti ing jaringan, nutup tutup lan atur mode "Pilaf". Siapke sajian nganti swara nganti meh 45 menit.