Musim panas iku mangsa sayuran seger, sugih ing vitamins, sing dijaluk ragout. Sampeyan bisa, mesthine, nyiyapake ing mangsa, kanggo dina iki ora masalah kanggo tuku sayuran ing mangsa kadhemen, nanging zucchini panas, mrico, kentang enom migunani, lan siap kanthi cepet. Keluwesan masak godhok sayur ing multivarka - kurang akeh minyak, sampeyan ora bisa khawatir yen sajian iki bakal diobong, malah ora perlu dicampur, supaya keluaran kasebut ora dadi "bubur" sayuran, nanging rebusan appetising sing enak karo kabeh potong tomat, lada utawa terong.
Ragout saka sayuran ing multivariat
Kanggo nyiyapake godhok sayur sing paling prasaja, cukup wortel, bawang lan mrico, banjur nambah bahan kanggo rasa sampeyan. Wong seneng eggplants, wong - zucchini utawa kacang polong, kacang ijo enom sing disenengi pihak katelu lan cauliflower. Rebus sayur disiapake miturut resep kanggo multivariate bakal dadi wangi lan enak, amarga komposisi produk sing sampeyan nemtokake, mung fokus ing rasa sampeyan dhewe.
Inggih, lan sampeyan ora duwe pitakonan: "Cara masak ragout ing multivark", kita bakal menehi sawetara tips liyane:
- Sayuran sup goreng ing multivarker ora mbutuhake akeh minyak nabati, amarga sayuran, utamane tomat, menehi akeh jus dhewe nalika proses quenching;
- yen jus dialokasikan sethithik, banjur nambahake banyu sing digodhog cilik menyang mangkuk;
- Nyampurake sajian paling apik sadurunge ngladeni, banjur sayuran bakal tetep katon;
- yen sampeyan nambah spoonful saka krim ora nguntungke menyang godhok, sajian bakal dadi greasy lan sugih;
- Senyawa cair saka ragout gampang digunakna kanggo saos karo daging utawa saos.
Zucchini direndhem ing multivariat
Úa:
- zucchini - 2 pcs.;
- tomat - 2-3 pcs;
- bawang bombay - 1 potong;
- manis mrica - 2 PC;
- wortel - 2 lembar;
- uyah, mrico - kanggo rasa;
- minyak sayur-sayuran - 1 tbsp. sendok.
Preparation
Kabeh sayuran dikupas, lada uga dibersihake saka wiji, banjur kita mulai motong. Marrows, wortel lan tomat - kiwa, bawang lan mrico - setengah dering. Ing mangkuk multivariate kita sijine kabeh sayuran, nambah uyah, mrico, rempah-rempah, pour lenga sayur-sayuran, nutup tutup multivark lan nyetel "Quenching" mode. Wektu kanggo masak rempah-rempah saka zucchini - ora luwih saka jam, minangka sayuran panas wis masak cepet cukup.
Rebusan kentang ing multivark
Apa sing luwih apik tinimbang cara sing cepet lan gampang kanggo nyenengake lan nyenengake kulawarga? Nambahake kentang menyang sayuran sing disenengi, saupamane, nggawe sayur-sayuran ing multivark luwih nutritious, sugih lan nutritious. Sampeyan bisa ngawula daging utawa iwak, utawa sampeyan bisa ngatur nedha bengi vegetarian.
Úa:
- kentang - 5 pcs;
- manis mrica - 2 PC;
- papak - 2-3 cengkeh;
- minyak sayur-sayuran - 1 tbsp. sendok;
- wortel - 2 lembar;
- zucchini - 2 pcs.;
- tomat - 2-3 pcs;
- uyah, mrico - kanggo rasa.
Preparation
Kanggo nggawe godhok sayur ing multivark, dhisik dhisik sakabeheng sakabehane sayuran lan copot mau. Banjur, kentang, tomat lan zucchini dipotong dadi kubus, mrico lan wortel - bunderan. Saiki kita sijine sayuran ing Bowl ing urutan ngisor iki: kentang, wortel, mrico, zucchini lan wortel. Antarane kita nyelehake cengkeh bawang putih, uyah, tuangkan seasonings lan ndhuwur karo lenga sayur-sayuran. Setel mode "Baking" lan wektu kanggo 30 menit. Wiwit wektu siyam, sampeyan bakal bisa nambah wektu 10-15 menit.