Akeh wong manggon kanthi rasa kuwatir, alasan sing ora ngerti, lan pracaya yen iki minangka akibat saka stress ing lapangan, turu utawa ora mung nyedhaki kahanan urip. Ing kasunyatan, werna saka masalah bisa luwih jero.
Rasa weker - gambaran
Kekirangan minangka mental mental sing khusus kanggo wong sing ngalami rasa ora nyenengake mental, ora ana hubungane karo pengalaman tartamtu, nanging kanthi sawetara tujuan. Paling asring, kuatir disertai gangguan turu, masalah karo konsentrasi perhatian, keletihan umum, keletihan, ora kena.
Saka sudut pandang psikologis, kuatir bisa kasebut minangka denyut jantung sing cepet, kanthi cepet nadi tanpa nimbulaké wigati, sing gemeter, pusing utawa pusing, kelip-kelip kakehan, kelainan napas, lan gangguan usus.
Gejala utama yaiku rasa yen bebaya tartamtu bakal teka, sing durung bisa mbedakake lan menehi ciri.
Nimbulaké perasaan kuatir
Iku pancen kanggo mangerteni yen siji bab iku rasa kuwatir lan rasa wedi, sabab sing sampeyan ngerti, lan liyane - yen kabeh iki nggolek sampeyan ing situasi sing paling ora bisa ditebak, nalika kahanan njaba ora mimpin. Fenomena kasebut diarani "kegelisahan patologis", lan dipercaya padha nandhang sangsara kurang saka 10% wong.
Asring, kondisi iki dikombinasikake karo kelainan obsesif - jenis gagasan, kepinginan, pikirane sing isih ana masalah.
Yen iki - lan sabab saka kuatir, sampeyan bakal sok dong mirsani yen sampeyan terus-terusan dikalahake dening kegelisahan lan keterpiharan sing ora bisa digatekake, lan saben wektu - meh ora ana alesan. Iki asring diiringi dening macem-macem phobias, saéngga nduwe dhasar diagnosa awal, sampeyan kudu langsung ndhaftar karo psychotherapist sing bakal nemokake cara metu saka kahanan iki.