Sajrone meteng, akeh wanita nyoba ngetrapake diet khusus sing kalebu panganan sehat. Sajrone periode iki lan nalika nyusoni, salah sawijining panganan sing kudu dibuang saka diet yaiku warung. Kekasih sejatine minuman iki ora gampang dilirwakake. Pengganti sing enak lan enak kanggo kopi yaiku chicory.
Sifat sing migunani saka chicory
Awit ora ngandut kafein, chicory kanggo nyusoni diijini digunakake minangka pengganti kanggo warung. Tanduran iki akeh digunakake ing kedhokteran lan ditondoi dening komposisi kaya saka macem-macem komponen: Vitamin B, wesi, kalium, uyah mineral, pectin, carotene, asam organik, bahan tannic lan protein, lan resin. Mulane, chicory kanggo ibu sing nyusoni iku minangka produk sing ora bisa dipercaya.
Wiwit tanduran iki duweni efek sing bermanfaat ing usus, sistem pankreas saraf lan nyepetake metabolisme, chicory bisa uga dikonsumsi kanthi nyedakake tinimbang kopi.
Njupuk chicory ndadékaké kanggo normalisasi usus lan utamané mbantu wanita ngandhut karo konstipasi sing kerep utawa reguler. Healing decoction ngrangsang aktivitas weteng, ngilangake heartburn lan nambah nafsu makan.
Ngombe cicory ora mengaruhi bayi mung yen ora alergi kanggo panganan. Yen sawise nalika bayi ora ngalami alergi, mulane, ibu hamil bisa terus dikonsumsi. Wangsulan utama yaiku ngombe kanthi cara sing rada akeh. Sawise kabeh, chicory minangka ramuan obat sing ngetokake efek sing cukup kuwat ing awak.
Contraindications kanggo nggunakake
Nalika ana pitakonan, bisa ngombe cicory kanggo dipangan, luwih dhisik kudu sinau kabeh sifat lan efek ing awak wanita. Saiki, riset ilmiah, kayata chicory ing nyusoni nyedhaki awak wadon lan bocah, ora dilakoni. Akeh wanita lactating nggunakake ngombe "warung" lan ora ngeling yen chicory sajrone lactation wis tumindak negatif. Sanajan kanthi kabeh sifat-sifat sing migunani, diyakini yen chicory sajrone laktasi ora dianjurake. Mulane, kanggo mesthekake nyusui bayi sing ngandhut kualitas lan supaya ora cilaka kanggo kesehatan, sampeyan kudu takon dhokter, sampeyan bisa ngombe chicory menyang ibu sing nyusoni utawa ora. Spesialis bakal nggawe keputusan sawise mriksa pasien lan nganakake studi kanggo ngarsane penyakit sing bisa maju kanthi pengaruh chicory. Dokter nyatakake yen chicory iku mbebayani kanggo bayi, nanging manawa bisa ngombe chicory, panemu para ahli beda-beda.
Efek saka chicory ing lactation
Ing sawetara kasus, chicory nalika lactation bisa digunakake minangka decoction. Chicory kanggo ibu sing nyusoni yaiku ngombe banget lan perlu. Nduweni efek sing bermanfaat ing ati lan mbenakake fungsi jantung, lan uga nyepetake racun-racun saka awak. Spesialis medis nguji manawa chicory saka ibu asuhan bisa lan, yen perlu, prescribes resepsi.
Ibu ibu nyusoni ibu bisa dipigunakaké sajroné macem-macem infus lan decoctions. Saliyane kanggo obat-obat kasebut, chicory dibedakake karo sifat laktogonya. Sawise keputusan positif, bisa ngombe cicory lan ngombe kanthi reguler saka suket, akeh ibu sing lagi ngalami susu. Nanging, kudu dicathet yen sampeyan kudu ngombe saka chicory sing larut, lan ora ngombe warung biasa karo chicory, sing ngandhut kopi nyata. Yen bayi isih duwe reaksi negatif, ombenan sing didhasarake ing oyod lan godhong suket kudu dikalahake.