Carane njupuk asam folat ing perencanaan kehamilan?

Akeh bocah wadon ngerti yen sadurunge dadi ibu, sampeyan kudu ngliwati periode persiapan awak kanggo ngandhut. Ing obat wektu iki dijenengi "planning". Jangka wektu iki biasane paling ora 3 sasi, nalika wanita ngalami eksaminasi diagnostik khusus lan njupuk obat sing ditrapake, yen perlu. Antarane paling sering sampeyan bisa nemokake komplek vitamin lan mikro, sing bakal dibutuhake kanggo mbangun organisme sing bakal teka. Ing komposisi meh wae kompleks vitamin kasebut bisa ditemokake B9, sing luwih misuwur kanggo wanita ngandhut, kaya asam folat. Ayo goleki kanthi cetha bab spesifik aplikasi lan pituturana apa sing perlu kanggo wanita sing arep dadi ibune.

Apa vitamin B9 lan apa kanggo?

Sadurungé ngomong babagan cara njupuk asam folat ing perencanaan kehamilan, kudu diarani vitamin iki minangka klompok larang banyu lan minangka salah siji sing penting. Iku wong sing njupuk bagéyan langsung ing proses sintesis DNA, lan uga tanggung jawab kanggo pambentukan normal unsur-unsur getih ing awak manungsa. Kajaba iku, asam folat nduweni peran penting ing proses nguatake pertahanan awak ibu mangsa, lan mbenakake sistem pencernaan.

Yen kita ngomong langsung marang bayi kasebut, vitamin B9 perlu kanggo proses pambentukan tabung saraf ing bayi, lan uga nyegah malformasi bayi. Kajaba iku, asam folat perlu kanggo ngandhut lan kanggo pembentukan normal plasenta. Yen ora, meteng bisa disela nalika awal.

Cara migunakaké asam folat nalika ngrancang kehamilan ing mangsa ngarep?

Senadyan ora mesthi aman saka vitamin kasebut, kudu disepakati karo dhokter. Mung spesialis bisa nemtokake kanthi tepat yen perlu ngombe asam folat nalika nggawe perencanaan.

Paling asring, tamba kasebut diterangake ing kasus-kasus ing ngendi ana risiko ngembangake tabung saraf ing bayi mangsa ngarep. Ing tembung liya, tamba kudu diwenehi nalika meteng sadurunge nganggu amarga kegagalan proses pembangunan janin, utawa nalika bocah lair kanthi gangguan perkembangan.

Yen kita ngomong langsung marang dosis asam folat ing perencanaan meteng, yaiku 200 mg saben dina. Ing sawetara kasus, nalika nggawé cacat vitamin ing awak saka ibu sing potensial, dosis kasebut bisa ditambah dening dhokter sacara pribadi, adhedhasar data survey.

Apa sing ngancam asam folat ing awak awak?

Pengikatan asam folat ing tata pranata kudu diwajibake, kanthi tujuan nyegah. Kanthi cara iki, para dokter nyoba nglindhungi bayi sing bakal teka saka akibat negatif.

Dadi, sepisanan, masalah bisa ditonton ing tahap pambentukan tabung saraf ing bayi. Akibaté, risiko ngembangaké hidrosefalus (edema serebral) mundhak, lan ing sawetara kasus sing luwih kuwat, lan ancephaly, gangguan proses pambentukan, lan minangka asilé, anané anané struktur otak.

Mangkono, bisa dikatutake yen ora bisa ngemutake peran vitamin iki ing awak ibu sing bakal teka. Nanging, sampeyan ora kudu njupuk dhewe. Carane njupuk asam folat sajrone perencanaan ngadhepi lan carane akeh sing dibutuhake, luwih apik kanggo njaluk spesialis sing bakal ngomong marang dosis lan multiplicity sing perlu.