Apa Cherry gunane kanggo wanita ngandhut?
Wangsulan sing pisanan yaiku nilai kalori sing kurang saka 50 Kcal saben 100 g Iki penting kanggo para ibu sing sabar banget sing ngetutake bobot.
Nanging, nilai paling apik saka ceri manis dumunung ing komposisi. Yen kita ngomong khusus babagan vitamins sing ana ing cherry, utamane penting kanggo wanita ngandhut, kabeh kudu ngundang: B1, B3, B6, K, E, PP.
Uga kudu diarani yen kue iki uga ora miskin ing mineral, ing antarane kang kalsium, kalium, yodium, tembaga, magnesium, wesi, mangan.
Apa efek ora ing cherry manis ing awak sajrone diwasa?
Duwe apa vitamin sing ana ing ceri, ayo ngarani apa gunane kanggo wanita ngandhut.
Kaping pisanan, vitamins saka klompok B - kanthi positif ngasilake karya sistem syaraf ibu mangsa. Klebu ing komposisi kalsium yaiku pambangunan kerangka bayi, lan wesi mbantu kanggo ngatasi perkembangan kekurangan oksigen.
Kali kali nyumbang kanggo ningkatake jantung, beban sing mundhak nalika bayi dilahirake, kanthi paningkatan volume darah sirkulasi.
Dhewe, kudu nyritakake apa sing bisa dadi cherry sing migunani nalika meteng. Dadi, sawetara woh beri sing dipangan bisa nyingkirake manifestasi saka toksikosis kanthi istilah cilik. Panganan woh wohan beri garing nduweni efek sing bisa dienggo, sing bisa digunakake kanggo ngembangake diare.
Jus saka ceri manis asring digunakake minangka expectorant kanggo macem-macem selesma.