Kanggo saben wong, lan utamane saka olahraga, penting ngerti cara nyedhiyakake pertolongan pertama kanggo dislokasi, amarga iki minangka ciloko cukup serius. Umumé, dislokasi bebarengan yaiku trauma sing nimbulaké pamindhahan kanthi cepet saka ujung tulang ing sendi, ngluwihi limit mobilitas ing negara normal. Ing sawetara kasus, trauma iki diiringi pecah ligamen lan tas gabungan lan uga metu saka ujung sendi balung saka tas. Iku ora angel kanggo guess - iki minangka pelanggaran sing serius banget, lan penting kanggo ngerti sadurunge apa sing kudu karo dislokasi, supaya ora kanggo nambah ing kahanan.
Carane ngenali dislokasi?
Tanda-tanda sing dislokasi cukup terang lan meh langsung sawise cedera. Dhukungan sepisanan sing penting kudu ditindakake yen extremitas dislogo yen gejala kasebut ana:
- nyeri banget;
- nalika sampeyan nyoba mindhah, rasa nyuda mundhak sacara dramatis;
- ngganti wujud ing sendi;
- impossibility of movements in the joint;
- Pelanggaran fungsi sendi ndadekke dhewe langsung, lan ora nambah, kaya sing bruise.
Paling asring ana dislocations saka pundhak, sikil lan hip joints. Dislokasi tradisional dikoreksi kanthi cara manual, nanging ora trep kanggo nindakake iki tanpa wawasan khusus, saupaman tinimbang nyediakake bantuan sepisanan kanggo dislokasi, sampeyan bisa nyebabake bebaya sing luwih gedhe.
Bantuan kapisan ing kasus dislokasi awak
Bantuan sepisanan kanggo dislokasi kudu disedhiyakake kanthi cepet:
- Kaping pisanan, ndandani tungkak sing kena pengaruh tanpa ganti posisi sing dislokasi. Kanggo maksud iki, aplikasi bandage fix (kerchief) utawa ban; yen ciloko ana ing lengen, lengen bisa dibalekake menyang awak.
- Kanggo panggonan dislokasi, sampeyan kudu nglamar kanthi panas - umpamane, botol banyu panas nganggo es, utawa toyan direndhem ing banyu sing kadhemen.
- Mesthine, ing tahap iki ora ana oplèn saka dislokasi lan sprains bisa mbantu. Sampeyan perlu kanthi urgen kanggo alamat menyang dhokter ing rumah sakit - bakal sijine balung ing panggonan lan bakal ngomong, carane nambani sing luwih apik dislokasi.
Dislokasi lan sprains minangka luka umum kanggo para atlit, nanging iki ora ateges yen kudu dianggep ora sopan. Siap: cara kanggo ngobati dislokasi, bakal sawetara wektu mbatesi kegiatan motor saka bagian rusak awak. Kanthi nyedhiyakake peserta bareng karo ngaso kanggo wektu sing dhokter bakal maringi pitutur marang sampeyan ing kasus tartamtu, sampeyan bakal ngepetake pemulihan saka peserta lan rauh maneh bakal bisa bali menyang kelas lan urip aktif.