Nytik - iki kaya-kaya diagnosa skeptis nyerbu, sing dianggep wong, sing cenderung menangis ing rompi lan sambat babagan urip. Kadhangkala kualitas iki angel banget kanggo wong, amarga ningali urip ing cahya ireng lan ngelingi sing negatif ing acara apa wae, kanggo urip lan bebener ora seneng kabeh. Begjanipun, wong cenderung ngelingi dosa kuwi lan ngupaya nyingkirake.
Wong-whiners: apa padha?
Yen sampeyan ora yakin manawa sampeyan minangka whiner utawa ora, coba jawab kanthi jujur ing pitakonan ing ngisor iki, sing mesthi bakal mbantu sampeyan nemtokake.
- Yen sampeyan duwe swasana ati ala, sampeyan kerep ngrusak lan liyane?
- Yen sampeyan ora turu, sampeyan bakal kesengsem lan bakal ditampilake?
- Sampeyan ora ngerti carane nyegah emosi negatif sampeyan?
- Ing saben tong minyak madu, sampeyan bisa nemokake fly ing salep?
- Apa sampeyan ngelingi sampeyan kerep sambat babagan urip?
- Apa kanca-kanca kerep ngrungokake gegambaranmu?
- Apa sampeyan seneng banget lan sampeyan meh tansah duwe alesan sing bakal nesu?
Yen paling sethithik 2-3 pitakonan sing sampeyan mangsuli kanthi persetujuan, paling kamungkinan, sampeyan bener-bener whiner. Kajaba iku, njawab pitakonan sing padha, sampeyan bisa nyoba wong liya.
Biasane bocah-bocah wadon sambat sing pacar (bojo) iku whiner. Nanging, aja lali yen sadurunge sampeyan ngomong "sengit bengok-bengok," sampeyan kudu ngerti dhewe: yen fitur iki mengaruhi sampeyan supaya, sampeyan uga duwe, lan sampeyan ora ngelingi, utawa sampeyan nyegah ing dhewe. Sifat negatif sing ora kaya wong liya tansah digandhengake karo kepribadian sampeyan.
Carane ngendheg dadi whiner?
Nalika wong iku whinning karo swara tipis, iki banget condemned dening masyarakat, lan biasane setengah kuwat saka manungsa tumpahan kaya sifat mung ing kulawarga utawa sing kinasih. Nanging bocah wadon - fenomena sing umum, akeh sing ora ngupayakake perang, sanajan kudu. Coba golek cara kanggo nindakake iki:
- Njupuk aturan ing sembarang kahanan kanggo nemokake minimal telung mundhak.
- Aja nuduhake pengalamanmu karo wong sing nggegirisi, matesi bunder kanca sing bisa sampeyan guneman babagan pribadi.
- Nggawe buku harian lan tulis pengalaman ing kana saben dina.
- Mlebu kanggo olahraga - mbantu nyebabake negatif.
- Saben wektu sampeyan pengin sambat babagan urip, ndeleng foto sing paling ora sukses, ing ngendi sampeyan ngeculake tutuk.
Kanggo mandheg dadi whiner ing dina iku ora mungkin. Sampeyan kudu nglampahi paling ora 2 minggu iki, sing kudu sampeyan ngawasi tingkah laku saben dina.