Ing donya modhèrn, ing panganan sing dianggo lan dimupangataké saben dinten, dadi angel banget kanggo ngalahaké manfaat sing ditemokake ing woh-wohan lan woh-wohan. Strawberries, cranberries, lan lingonberries - ana dhaptar cilik woh beri sing isih bisa dipanen lan dituku dhewe utawa dituku ing pasar utawa supermarket.
Ing bil bilberries ana akeh legenda lan legenda sing nyambungake semak iki kanthi Manuk Kebahagiaan lan Dewi Banyu Tua Lama, Kesucian Kebahagiaan lan Red Abadi Keabadian. Kaya halo apik lan gaib bareng karo Semono uga Semono uga. Nanging, pisanan saka kabeh cowberry misuwur amarga obat-obatan lan sifat-sifat penyembuhan, sing ndadekake woh-wohan lan godhong minangka obat sing paling akeh dipigunakaké. Lan kanggo ibu-ibu sing mbokmenawa, masalah kesehatan awak lan nggawe latar mburi sing apik kanggo ngetokake janin mesthi dadi luwih dhisik, dene cowberry nalika meteng digunakake kanthi akeh lan ana akeh opsi kanggo panggunaan piyambak utawa ing kombinasi karo woh-wohan liyane.
Carane ngombe lingonberries sajrone ngandhut?
Kaping pisanan, kudu dicathet yen jus saka woh cowberry nduweni sipat hypoallergenic. A jus cranberry alami migunani kanthi kombinasi apel, lemon lan jus liyane. Dene woh-wohan lan utamané godhong rumpun ngemot akeh bahan sing migunani, kayata: senyawa mineral kalsium lan magnesium, kalium lan wesi, fosfor, sodium lan mangan mangan. Lan karo komposisi sing sugih kaya, kalori isi kaldu sing mung 46 kalori! Kanggo ibu sing nyenengake iki penting banget, supaya pitakonan "Bisa cowberry nalika ngandhut?" Lunga kanthi sendirine. Sampeyan bisa uga malah banget migunani! Iki luwih bener kanggo wanita sing duwe kekurangan vitamin lan mineral.
Kepiye cara paling apik kanggo mangan godhong woh berry lan cowberry sajrone meteng, lan apa tujuan khusus sing cocok?
Decoction cranberries sajrone meteng dianggep minangka obat paling apik lan "panacea" kanthi cukup sawise minggu suwene telung puluh. Amarga kuwalitas diuretic sing kuwat, decoction saka godhong cowberry nalika ngandhut bisa kaping telung telung dina, lan kurang saka seminggu sampeyan bisa nyingkirake masalah kanthi dadi gedhe. Nyiyapake decoction kayata ora angel: loro utawa telu tablespoons saka godhong disigar kudu diwutahake kaca saka nggodhok banyu lan anget kanggo setengah jam ing adus banyu. Sawise kuwi, duduh kaldu kudu adhem lan disaring.
Nggunakake cranberries sajrone kandhutan bisa mbantu ngatasi masalah akeh: jus berry sing luar biasa iki, rada diencerke karo banyu, nyuda tekanan darah, ngeculake cairan nalika batuk, nyegah nyeri ing weteng lan nyuda suhu awak nalika demam. Nanging, kanggo wong-wong sing nandhang ulkus weteng lan ulkus duodenal, jus seger saka cranberry berries pancen contraindicated!
Saliyane jus lan kaldu sing diwutahake saka godhonge berry lan cowberry, godhong bisa dipigunakaké minangka salad lan ditambahake ing saos, digunakake minangka bumbu lan tambahan kanggo masakan utama. Sampeyan bisa langsung pour segelas woh woh wohan beri krim menyang rasa krim krim sing ora ngasilake, nambah papat paihe madu lan sprinkle with nuts. Iku hard kanggo mikir sing panganan sing luwih apik lan migunani! Cowberry nalika ngandhut mbantu wong wadon kanggo njaga kesehatan ing saindhenging mangsa hamil lan nglairake anak sing sehat.