Gisele Bundchen ngumumake memoar dheweke "Pawulangan: Path kanggo urip sing migunani"

Brasil Giselle Bundchen kalah judhul model sing dibayar paling dhuwur ing donya dening Forbes, menehi wit palem menyang kolega sing luwih enom - Kendall Jenner. Nanging, misale jek, kasunyatan iki ora nyeselake mantan Leonardo DiCaprio sing dikasihi, lan saiki - sing seneng bojo lan ibu saka bocah loro.

Ms Bundchen plans kanggo nyritakake urip, cara kanggo dheweke, panemune dheweke lan rahasia harmoni batin ing buku kenangan sing bakal diterbitake ing Oktober taun iki.

Ing buku kanthi judul Lessons: My Way kanggo Kinanthi, Giselle bakal nulis tanpa cathetan babagan carane dheweke bisa entuk panggonan sing penting ing donya fashion lan acara apa wae sing nduwe karakter.

Punika salah satunggaling mantan "malaikat" Victoria's Secret marang wartawan:

"Aku iki wong, kaya wong liya, urip, kebak emosi. Aku ngalami nesu, kuciwa, nyeri. Nanging aku seneng uripku saiki, senajan masalah, karya sing angel. Aku iki dibantu dening kemampuan kanggo fokus ing kabecikan, lan ditolak kanthi perhatian sing luar biasa kanggo pikirane negatif, acara. Aku sinau kanggo ngumpulake energi positif lan nuduhake, meditasi mbantu aku ing iki. Latihan iki mbantu njaga kejelasan saka sadar lan menehi kapercayan. Kasunyatan bilih aku bisa nuduhake crita karo pembaca mangsa sing nyenengake lan nyemangati kula! Aku bungah yen sampeyan, bareng karo aku, bisa nyabrang dalan munggah lan mudhun, thanks kanggo aku dadi aku saiki dina iki. "

HLS, nanging tanpa ekstrem

Paling penting, bagean penting saka memoar Giselle bakal ditujokake kanggo tema gaya urip sing sehat, nanging model ndhuwur ora cocok karo cara iki, kaya sing kita kerep ndeleng gaya fashion iki. Ayo weruh yen prinsip utama kaendahan yaiku njaga keseimbangan, sing langsung ana hubungane karo pilihan panganan kanggo awake dhewe, wong sing dikasihi. Kanggo dheweke, kita ora ngidini penolakan produk saka asal-usul kewan, nanging sayuran kudu organik:

"Aku ora kepengin diet, utamane sing nggawe aku golek ekstrem. Siji-sijine barang sing aku takon saka pangan yaiku transparansi asal saka produk. Iku uga penting carane lan dening wong panganan wis masak. Upamane, yen aku mangan daging sapi, mula penting kanggo aku ngerti yen sapi ora diombe antibiotik sajrone urip. Sawise kabeh, kabeh bahan kimia iki bakal tetep ana ing awakku, lan iki ora ana maneh gedhe! "
Maca uga

Giselle percaya yen awak manungsa iku suci. Iki tegese sampeyan kudu nduweni sikap sing paling apik kanggo sampeyan. Ngomong carane model 37 taun-lawas katon, sampeyan miwiti pracaya marang tembung dheweke.