Kaya ing 51 katon ing 20 nuduhake El MacPherson

El Macpherson ora gelem nyandhang gelar "Badan" lan dadi legenda bisnis busana. Malah ing 51, supermodel katon apik lan, ningali dheweke ing dalan, akeh sing bakal mutusake yen sadurunge dheweke dadi bocah enom lan ayu.

Foto luwih becik tinimbang tembung

Kaendahan ing Australia mbintangi pamutran foto seger kanggo ngiklanake suplemen kecantikan lan nuduhake awak sing ketat ing salah sijine renang.

Lan ora ing Photoshop. Iki musim panas, McPherson ngaso ing Cote d'Azur Prancis lan nampilake foto ing laman Instagram kanthi kemewahan kapal layar tanpa retouching.

Akeh sing yakin yen rahasia saka tampilan sing nggumunake ing genetika, padha ngomong, mung El banget beruntung. Nanging, model kasebut yakin yen kunci kanggo pemuda kasebut dumunung ing liyane.

Maca uga

Rahasia MacPherson

Minangka model ndhuwur marang, dheweke dawa nyoba kanggo "nyalin" diet wong nganti dheweke temen maujudake yen padha karo produk kanthi becik mengaruhi siji wong lan bisa rampung ora ana guna liyane.

Iki ditrapake ora mung kanggo pangan, nanging olahraga. Mangkene, El nganti pirang-pirang dekade, meh saben dina (enem kaping seminggu) menehi latihan 45 menit (tansah ing wayah esuk), sing mlaku cepet, mlaku lan nglangi.

Saliyane panganan, ing endi ora ana daging abang, gandum, produk susu, alkohol lan kopi, lintang kasebut kanthi teliti, ngawasi tingkat basa.

Ing dompet dheweke ana sawetara pH tes sing ngidini dheweke ngerti tingkat alkali. McPherson mangerteni yen penyakit katon kanthi tepat amarga asam ing awak.