Nutrisi kanggo bocah nganti setaun iku masalah diskusi sing penting banget, kanggo nemokake jawaban sing ditemokake dening bocah-bocah ing donya lan bocah-bocah nasional. Padha nyedhiyakake kabeh argumentasi sing bisa kanggo lan marang macem-macem awal menu crumbs, aplikasi kawruh ing lapangan psikologi anak. Lan apa sing kudu kita lakoni, kanggo ibu-ibu enom, sing ora sumpah marang Hippocrates, nanging sing ora seneng karo anak-anak? Carane ora ngrusak organisme sing sensitif kanthi cepet ing bayi lan ing wektu sing padha nyedhiyakake dhasar sing kuat kanggo kesehatan lan kakebalan kanggo akeh taun sing bakal teka? Sawise nyinaoni akeh saran babagan cara nyegah anak saka taun pisanan urip kanthi sasi, kalebu njupuk rekomendasi rekomendasi WHO, kita bisa ndeleng skema tartamtu saka organisasi kasebut.
Dadi, supaya kita mikir yen proses nyusoni bayi sadurunge lan sawisé taun iku formula tambahan matematika sing prasaja, sing kalebu nyusoni / buatan / campuran (karo nyusoni tambahan nganti setengah saka volume sing dikonsumsi) nutrisi bayi lan pakan tambahan. Kanggo nemtokake periode wektu nalika persis kanggo ngenalake komponen pungkasan saka mangan menyang jatah, urutan produk kasebut minangka tugas utama kita.
Penyusuan minangka jaminan kanggo kesehatan
Kanggo miwiti, sawetara tembung sing adhedhasar dasar-dasar - nyusu, sing dadi peran kanggo bayi ora bisa ditemtokake: vitamin lan nutrisi seimbang, perlindungan saka patogen, perbaikan ketajaman visual, negara mental lan fisiologis, peningkatan mental kanthi IQ, pencegahan masalah orthodontik, e.
Panganan bayi ing sasi kapisan gumantung marang aplikasi ing praktik aturan dhasar nyusoni:
- kita feed ing dikarepake;
- aplikasi kanthi bener lan ing posisi sing beda;
- ora nganggo botol lan pacifier;
- Ngrangsang lactation dening wengi dipakani;
- aja ngombe banyu;
- Aja decant;
- ora bisa - kita nyuwun bantuan.
Ing diet saben bayi, utamane sing bayi, yaiku individu. Ing dina kapisan bisa nganti 14 kali dina, ing sasi - 12 kali, sethithik babar pisan jumlah pakan bakal nganti 6. Contone, rezim sing nyegah bocah ing 2 sasi wis diadegake lan paling sethithik 6 receptsi susu ibu, sing ing wektu iki sampeyan butuh luwih saka (nganti 140 ml) saka nalika nyusoni bayi ing 1 sasi. Interval antarane feed biasane wis tekan 3 jam, lan yen ora, iku ora medeni, amarga kita feed nalika dikarepake.
Kanggo mangerteni yen ana pangan sing cukup, sampeyan bisa nerusake:
- Tambah normal bobot (kanggo sasi kapisan - paling 600 gram, ing sisa wulan setengah - saben wulan nganti 800 g);
- frekuensi kencing nganti 8 kali dina;
- sikap positif lan prilaku sing tenang;
- dina sing kuat banget lan turu.
Ora cukup susu ibu - suplemen, ora ana campuran susu langsung adaptasi!
Mesthi, kahanan "lactational" beda, lan ing kasus bayi ora gorging, iku tetep kanggo nerjemahake pilihan sing luwih apik kanggo ndhukung nutrisi campuran. Minangka suplemen tambahan, bisa dadi rumus susu, pangan sing paling aman dibandhingake karo donor, sapi sing paling allergenik utawa susu wedhus. Supaya kasus tambahan, ora luwih saka setengah saka total nutrisi bayi. Uga, yen ora ana susu nalika sapérangan alesan, banjur kaya sing bisa disedhiyakake saka susu sapi kanthi teknologi khusus, rumus bayi ora bakal ninggalake bayi sing keluwen. Ing kasus iki, penting kanggo ngolah dicampur kanthi bener, ing bagean cilik, saka siji jinis, ngetungake reaksi alergi.
Jadwal makan kanggo anak ing 3 sasi ing pakan buatan kudu cetha, amarga wektu asimilasi dicampur maneh - nganti 5 kali dina karo istirahat 4 jam antarane feedings lan 8 jam saben wengi.
Nalika ngenalake panganan pelengkap?
Dadi, nalika bayi wiwit kenal karo produk anyar? Yen panemu spesialis babagan bocah-bocah - "buatan" meh mbebayani - 4,5-5 wulan, banjur kanggo bayi iki unambiguity ora. Sawetara ngandharake yen saka 1 sasi nganti 2 sasi jus kasebut bisa ditepakake ing diet, miturut WHO, perlu wiwit wiwit lactating saka 6 sasi, amarga saluran pencernaan bayi durung diwasa, sawetara sing mbuktekake yen nambani pisanan ing 8 wulan bakal nggawa dheweke luwih entuk manfaat saka ing 4-5 sasi. Mulane, minangka pilihan, kita suggest wiwit saka pangembangan anak, manawa nuduhake kapentingan ing panganan diwasa lan apa bisa ngulu. Kemampuan kanggo njagong lan ngresiki mesthi ana faktor penting, nanging katon ing crumbs, bisa lan nganti 8 sasi, lan umur iki kanggo pangan komplementer sing awake banget. Optimal, yen faktor-faktor pangembangan lan manifestasi saka kapentingan ing ndhuwur bisa ditularake, bayi wis umur 4 wulan.
Kanthi apa diwiwiti?
Anake "kenalan" pisanan saka bocah karo panganan liyane saka susu ibu utawa campuran bisa kedadeyan ing skenario sing beda:
- Sayur seger saka zucchini, cauliflower, wortel sing cocog banget karo bocah-bocah, rawan kanggo sembelit. Kanggo luwih gampang mangan panganan sing luwih anyar, sampeyan kudu nambah sayuran susu cilik menyang sayuran sing digawé, utawa diiseni karo blender. Utamane kanggo sayuran unsweetened, bocah bakal mangan kanthi normal ing mangsa ngarep.
- Manis buah murni murni mangan luwih akeh tinimbang sayuran, kang mulane bisa dadi masalah.
- Yen bocah ora ngetokake bobot utawa duwe bangkekan, panganan pelengkap pisanan kudu bubur - susu utawa tanpa susu, miturut umur remah sing dituduhake ing kothak.
Rasio nyedhiyakake lan norma konsumsi saben produk nalika nyusoni bocah kanthi sasi dituduhake ing ngisor iki:
Patience to you and health to consumers! Nuwun!