Dodo wadon saka dina pisanan ngandhut sensitif marang owah-owahan sing dumadi ing awak ibu mangsa. Iki amarga kasunyatan sing nyiapake kanggo lactation diwiwiti kanthi tanggal sing paling awal.
Asring banget owah-owahan kaya mengkono ora ana akibat. Ibu-ibu sing bakal ngeluh "bursting" ing kelenjar mammary lan nyatane padha duwe nyeri dodo nalika ngandhut. Ana uga sing ditemokake ing dhadha wadon, sensitivitas kulit lan dodo sing luwih kuwat, sing katon ing bentuk droplèt colostrum, bintik-bintik peteng, protrude, lan kulit ing sakjero-pembentuk isolas, pembuluh getih dadi peteng lan katon liwat kulit, ukuran parotid lan puting sing nambah.
Dadi, apa sawetara wanita isih duwe nyeri dodo nalika ngandhut?
Proses owah-owahan sing kedadeyan ing kelenjar mammary saka dina wiwitan meteng yaiku asil interaksi paling kompleks saka hormon tiroid, adrenal, kelenjar pituitary lan ovarium. Owah-owahan kasebut nyebabake peningkatan sensitivitas dada wadon. Nanging, spesialis ngalami ngendikan yen iki kahanan normal, lan pitakon babagan dada sing nyebabake nalika ngandhut, diwenehake kanthi jawaban kanggo wektu sing nyenengake. Biasane soreness ing kelenjar mammary wiwit ngremehake ing minggu kasapuluh saka istilah, lan ing minggu kaping rolas padha ilang kabeh.
Kanggo ngurangi soreness saka dodo nalika ngandhut, para wanita dianjurake kanggo nyandhang bras pendhukung khusus. Iku bakal migunani kanggo nyatakake kinerja latihan fisik sing bisa nguatake otot sing ndhukung kelenjar susu lan nambah aliran getih lan getah bening saka dada. Yen dodo nyerang nalika meteng, banjur kudu kalebu ing tata cara rutin saben dina, sing digunakake kanggo ngumbah kelenjar susu karo banyu anget lan ngilangke kanthi andhuk weteng.
Wong wadon dadi sensitif banget lan ngrugekke kanggo owah-owahan ing lingkungan kulawarga, ing kantor, nalika ngandhut. Lan ing kene awak uga sinyal bab owah-owahan sing wis dimulai, lan endhas dikalahake karo pitakonan, yagene lan piye carane dodo gedhe nalika ngandhut? Nanging nalika wanita ketaman kejut syaraf, dheweke langsung ngembangake hormon stres sing ngaruhake kabeh babagan badan sacara sakabehe lan kelenjar susu sing khusus. Kaku sing bisa nyebabake mastopathy lan akeh penyakit serius saka susu wadon. Ora ana kawicaksanan rakyat sing ngomong - "obat sing paling apik kanggo wanita ngandhut lengkap tentrem lan ketenangan."
Ing dodo wadon, ora ana otot sing nyegah lan nyegah jaringan nalika ningkatake ukuran lan bobot kelenjar susu. Mulane, perlu kanggo introduce ing latihan fisik saben dina sing ngiyatake otot pektoral.
Nggunakake nasihat para ahli babagan metode perawatan payudara nalika meteng, wanita bisa nyingkiri akeh masalah sing ora mung gegandhèngan karo kelembapan payudara, nanging uga kanthi dhadha dhadha nalika nglairake. Wenten sing dipilih kanthi bener, tata cara banyu lan pijet bakal mbantu ngurangi soreness dada lan ngidini wong wadon ngrasakake "posisi sing menarik", amarga wektu nambani bayi kasebut minangka periode paling nyenengake saben jinis sing padha!