Mual bisa uga sak wentoro utawa wiyar. Nanging ora ana alesan sing asring lan suwe ditindakake, sensasi ora enak, lan pitakonan babagan carane nyegat mual kuwi pancen penting kanggo akeh.
Carane njaluk nyisihaken rasa mual kanthi cara rakyat?
Ayo ngerteni sawetara resep rakyat sing paling populer babagan carane nyegat mual:
- Sampeyan bisa uga ngunyah sepotong jahe utawa nyolong nganggo banyu sing nggodhok lan ngombe banyu jahe sing diasilake.
- Paling gedhé sawise obat jahe yaiku mint. Uga disaranake utawa ngunyah godhong (yen ana tanduran seger), utawa gawe godhong garing ing wangun teh. Nalika nggawe bir kanggo mint, ana modhèl kanggo nambah kembang chamomile (tanpa alergi), sing nyenengake lan nyingkiraké racun-racun.
- Salah sawijining alasan kanggo munculé mual bisa dehidrasi awak. Ing kasus iki, perlu kanggo ngombe banyu sakcukupe, kanggo kang dianjurake kanggo nambah jus lemon sing anyar.
- Panyebab mual liyane sing umum bisa dadi mambu sing cetha, ing kasus iki sampeyan kudu ninggalake kamar lan kanthi saksama ventilasi kasebut. Lan paling akeh ngombe tèh ijo sing antioksidan lan nyurung netralisasi toksin.
- Uyah sing efektif kanggo mual uga dianggep kompres anget karo minyak cengkeh utawa mint sing penting, sing ditrapake kira-kira setengah jam menyang weteng.
- Ing sawetara kasus, sampeyan bisa nyegah mual kanthi bantuan obat kayata cerucal, raglan, domperidone, allochol, lan liyane. Nanging sampeyan kudu kanthi teliti maca pandhuan kanggo nggunakake lan contraindications, lan luwih apik ora sijine nyobi tanpa konsultasi dhokter.
Carane njaluk nyisihaken loya karo gastritis?
Gastritis arupa penyakit sing nyedhaki mangsa gastrointestinal, mual sing minangka salah sawijining gejala sing paling umum (utamane karo gastritis sing ngandhut asam). Kajaba iku, kanthi gastritis, mual bisa meh konstan, lan mulane pitakonan babagan carane nyingkirake iku kepeksa kanggo wong sing lara:
- Nalika gastritis perlu kanggo strictly tetep diet. Panyebaran panganan berminyak, asin lan pedhes bisa mbantu ngurangi frekuensi kejang sensasi iki. Kajaba iku, sampeyan kudu nyegah panganan panas lan kadhemen, luwih apik nggunakake anget.
- Obat-obatan kasebut mbantu mbantu nutupi tembok weteng lan nglindhungi saka efek corrosive jus padharan, contone, berlian utawa phospholugel.
- Kanggo mbusak serangan mual karo gastritis bisa dimasak ing bubur banyu. Susu ing kasus kasebut ora pantes.
- Minangka sarana, mbungkus weteng lan mbantu nyingkirake rasa mual, nganggo jus kentang sing seger, amerga kandungane dhuwure gedhe. Ngombe supaya dianjurake setengah gelas kaping pindho dina, nambah madu madu.
- Saka mual, peterseli mbantu. Sampeyan mung bisa ngunyah godhong seger utawa nyampur godhonge karo madu lan njupuk siji sendok kaping pindho saben dina.
Carane njaluk nyisihake morning sickness?
- Paling asring, morning sickness occurs with toxicosis in pregnant women. Ing kasus iki, luwih becik kanggo nyegah nggunakake obatan tartamtu. Bantuan bisa dadi panganan langsung (sawetara remukan rye utawa manisan apel), uga turu kanthi mbukak
jendhela yen kondisi cuaca ngidini. - Morning sickness disababaké déning penyakit saluran pencernaan. Ing kasus iki, saliyane kanggo obat-obatan, kayata parsley utawa jahe, perawatan ora dibutuhake gejala, nanging penyakit sing, kaya diet sing perlu ditemtokake dening dokter.
- Sindrom Hangover minangka penyebab umum tumrap morning pain. Kene, antipoprivate preparat, brine, teh ijo anget, uga dosis kejut vitamin C.
Lan aja lali yen serangan saka mual kedadeyan cukup kerep, paling cenderung minangka gejala penyakit apa wae, lan luwih becik kanggo ndeleng dokter.