Carane mungkasi dadi malu lan manteb?

Shyness minangka ciri banget saka wong sing bisa duwe karakter positif lan negatif. Sawetara ora ngerti perasaan iki, nanging wong liya mung liwat umur. Nanging, piye carane bisa mandheg dadi isin lan dadi percaya diri? Sampeyan bisa ngelingi yen ana wektu nalika sampeyan aran kikuk malah nalika diwasa, yen sampeyan kudu nyedhaki wong liyo lan duwe sapisanan kanggo sinau saka dheweke.

Mesthi, perasaan kaya iki bisa nyebabake negatif marang urip lan uga ing karir . Amarga shyness, wong mung ora bisa nyadari apa sing wis direncanakake lan kabeh kemungkinan sukses ing urip bakal dikurangi dadi nol.

Carane dadi ayu lan percaya diri lan nyingkirake rasa isin?

Insecurity ngandhut rasa isin. Minangka aturan, wong-wong kaya mengkono ngalami kurang ajining diri lan ana ing pengalaman sing tetep, apa kesan sing bisa ditindakake saben wong ing saubenge. Kadhangkala tuwuh dadi kompleks lan ditutup.

Masalah kaya ngono wong-wong sing, nalika isih cilik, dicemplungake ing cemeng-cemlorot, lan uga wong diwasa. Amarga pangaruh kasebut, wong bisa ngrampungake awake dhewe, tansah ngalami rasa isin lan isin.

Apa sampeyan bisa nyingkirake rasa isin?

Carane dadi wani kandel lan percaya diri, bisa nyatakake akeh psikolog sing nyaranake supaya bisa ngolah, ngembangake kapercayan, fokus tumuju marang tujuane .

  1. Ingkang kapisan ingkang perlu punika mangertos punapa ingkang dados sabab malu lan ngeling-eling mekaten nalika kualitas kasebut nyegah kepenginan. Yen disambung, umpamane, kanthi bobot keluwihan, bobot kurang bisa dadi push banget kanggo nyingkirake rasa isin.
  2. Kanggo ngilangi rasa wedi lan rasa isin ing komunikasi karo wong, bisa uga, kanthi asring anggone bisa ngobrol karo wong sing ora dikenal ing dalan: takon apa wektu, carane menyang rumah sakit, lan liya-liyane.
  3. Banget mbantu ngganti lingkungan. Luwih saka wong sing kokwaca wong percaya, luwih apik. Conto apik luwih apik tinimbang sewu tip.
  4. Usaha kanggo nambah rega lan reaksi positif. Sawetara wong kaya sullen, nyenengake ora seneng karo wong liya, lan ing kasus kasebut, aja isin dhewe, utamane marang latar mburi optimis sing kuat lan kuwat.