Ski - apa sing perlu kanggo ski?

Mangsa ora mung wektu kanggo preian dongeng. Ing mangsa kadhemen saben wong bisa sinau ski apa. Kanggo nindakake iki, sampeyan kudu tuku peralatan sing perlu sadurunge lan sabar. Akeh emosi sing positif lan daya pangrasa dijamin.

Alpine ski - apa iku?

Saben uwong sing ngerti yen ski kuwi salah sawijining olahraga musim dingin, sing nyedhiyakake keturunan saka iring gunung salju ing ski khusus. Iki minangka salah sawijining jinis aktivitas paling misuwur kanggo akeh wong ing saindenging donya. Dheweke seneng popularitas ing:

• Austria;
• Swiss;
• Italia;
• Perancis;
• Amerika Serikat;
• Jerman.

Apa perkembangan ski?

Babagan manfaat olahraga mangsa iki ora bisa ditemokake ing saben pendatang anyar. Aktivitas ski reguler difasilitasi dening:

• toleransi;
• perbaikan proses metabolisme;
• nguatake fungsi paru;
• nguatake kabeh kelompok otot;
• bobot mundhut;
• nguatake awak;
• Nyegah penyakit kardiovaskular;
• nguatake sistem syaraf.

Jenis ski lan karakteristik

Ana jinis ski:

1. Slalom - mandhap saka gunung sing dileboni salju ing ski ing sadawane rute kanthi dawane 450-500 m. Bentenane ing dhuwur antarane wiwitan lan finish yaiku 450-500 m.
2. Slalom raksasa iku mandhap ing ski sajrone rute saka siji nganti siji lan setengah kilometer.
3. A superergi yaiku disiplin sing luwih rumit. Sampeyan digandhengake karo dawa sing signifikan saka rute lan beda sing beda ing papan kasebut.
4. Alpine ski - kene juara bisa ditemtokake dening asil ing sawetara cara.

Apa sampeyan perlu kanggo ski?

Saben uwong sing ngimpi kanggo nyoba piyambak ing olahraga iki, kasengsem ing apa peralatan sing bakal dibutuhake kanggo kelas. Kanggo ski ing gunung ana kabungahan, penting kanggo nyiyapake luwih dhisik:

1. Ski kanggo ski . Iku perlu kanggo Pick munggah ski ahead kanggo bobot lan dhuwur saka pemain ski. Kanthi mengkono, bakal dadi masalah kanggo apa sing ditrapake kanggo apa.
2. Boots ski - penting kanggo menehi pilihan kanggo sepatu nyaman.
3. Topeng ski - dirancang kanggo nglindhungi mata saka angin kuwat, kadhemen lan salju. Dheweke ngetokake ASCI universal, sing bisa cocok kanggo pria lan wanita.
4. Sandhangan kanggo pemain ski - luwih becik milih bahan-bahan membran kanthi sifat resistance umume. Utamane sandhangan kaya iki bakal cocok kanggo wong sing seneng ngukir ing ski gunung.

Alpine ski - bukti menarik

Ana akeh bukti menarik babagan ski:

1. Atlet Jerman, Crystal Krantz bisa ngasilake nomer rekaman. Pitu kaping telu dheweke bisa dadi juara ing kompetisi individu lan kaping lima ing kabeh. Ing Olimpiade, dheweke menang medali emas ing klasemen umum.
2. Austrian Tony Sailer dadi jawara ing antarane atlet lanang. Dheweke dijenengi juara kaping pitu. Tony pikantuk papat emas lan menang tiga kompetisi.
3. Franz Klammer Austria dijenengi juara kaping lima ing kompetisi ing downhill.
4. Anna-Marie Moser-Prell saka Austria enem puluh loro dadi pemenang ing kompetisi individu.
5. Ing pungkasan abad kaping 19, ski wiwit nggunakake pendaki nalika pendakian menyang puncak Alpen.

Bintang ski

Ngomong babagan ski, mesthi ora bisa jeneng jeneng atlit sing mudhun ing sajarah:

1. Tony Seiler diarani minangka salah sawijining atlet paling misuwur ing abad kaping rong puluhan. Taun 1951, Austria kasil dadi pemain paling populèr. Nanging, setaun sawisé wong mau nyuwil sikilé sakwisé tiba. Rong taun salajengipun, amargi kersanipun, piyambakipun lajeng nampi ski. Ing akun kasebut, dheweke duwe pitung medali Olimpiade.

Tony Sailer

2. Jean-Claude Killy ing masa kanak-kanak iku anak banget nglarani. Nalika dheweke gedhine, kegagalan kerep diiringi, nanging ora ana fraktur utawa masalah liyane sing nyungkur dheweke, lan dheweke tekan puncak olahraga favorit.

Jean-Claude Killy

3. Ingemar Stenmark popularitas ski uga ora ninggalake acuh tak acuh. Wonten ing papat aktip olahraga papat, kalih inggih punika Olimpiade.

Ingemar Stenmark

4. Mark Girardelli lair ing kulawarga ski, dadi pelatih pisanan lan mung ana ing Paus.

Mark Girardelli