Intervensi hernias wis kerep didiagnosis luwih kerep. Alasan utama kanggo masalah iki yaiku yen akeh wong sing ngemudine gaya urip sing ora aktif. Amarga iki, malah akeh sing ora penting ing tengkorak banget. Perawatan bisa konservatif lan bedhah. Sawise operasi mbusak hernia intervertebral, pasien perlu rehabilitasi. Nanging, sayangé, akeh pasien ngapusi tata cara rehabilitasi, pracaya yen intervensi bedah bakal luwih saka cukup kanggo pemulihan lengkap.
Tahap utama pemulihan setelah operasi menghilangkan hernia intervertebral
Keuntungan sing luar biasa saka prosedur pambusak hernia yaiku yen sawise discharge pasien ora ngrasake rasa nyeri. Ngelingi yen penyakit wis entek, wong nyoba bali kanthi cepet ing cara urip sing kebiasaan, supaya bisa ngasilake kambuh - hernia dibentuk maneh, lan kanthi mangkono, operasi kudu dibutuhake.
Spesialis mbedakake telung periode utama rehabilitasi sawise operasi mbusak hernia intervertebral:
- Sing paling awal tumiba ing rong minggu pisanan lan kasusun ing ngilangi sensasi lan dukungan moral pasien.
- Sajrone periode pungkasan, diwiwiti rong minggu sawise discharge lan tahan nganti pirang-pirang sasi, wong adapts lan bakal digunakake kanggo poto-layanan.
- Masa rehabilitasi sing ditundha tahan umur, lan tujuan utamane kanggo nyegah kambuh lan nguatake tulang belakang.
Sawisé operasi kanggo mbusak hernia intervertebral, watesan aktivitas fisik bakal dibuang. Iki rampung kanggo mulihake nada otot, mobilitas lan fungsi dasar sistem musculoskeletal.
Kompleks pemugaran biasané kasusun saka:
- tamba pengobatan;
- sanatorium perawatan;
- olah raga terapeutik lan fisik;
- prosedur physiotherapeutic.
Obat-obatan sing paling efektif dianggep minangka obatan anti-inflamasi. Padha nyuda swelling lan nyuda sensasi ora nyenengake sing muncul sawise operasi.
Iku banget migunani sawise operasi kanggo mbusak pijet hernia intervertebral. Manfaat bakal luwih gedhe yen sampeyan gabung karo prosedur fisioterapeutik kaya:
- elektroforesis;
- iontophoresis;
- Terapi EHF ;
- perawatan karo lendhut;
- magnetotherapy;
- phonophoresis;
- ultrasonik.
Padha mbantu nyepetake proses pemulihan lan ningkatake aktivasi proses metabolisme. Thanks kanggo prosedur, inflamasi biasane mudhun, sirkulasi getih nambah, saraf sing ditahan dipulihake.
Latihan ngleksanani sawise operasi kanggo ngilangi hernia intervertebral
Sadurunge miwiti kelas, penting kanggo elinga yen kabeh latihan kudu rampung kanthi teliti. Gerakan sing cetha ora bisa ditampa:
- Ngadhepi punggungmu, copot tanganmu ing sangisore tutup. Ing biaya kudu ngempalake, narik sikil menyang bangkekan lan rada ngunggahake sirah.
- Gymnastic sawise operasi kanggo ngilangi hernia intervertebral uga kalebu latihan sing prasaja kaya narik lutut menyang dada.
- Tangan nyebar ing arah sing beda-beda, lan pencet sikil kanthi kuat ing lantai. Saiki alon ngunggahake panggul.
- Nggawe lutut menyang weteng, ambegan, lan ngendhokke kanthi nghirup.
- Menenga kabeh papat, lurus lan tugel maneh sikil kiwa lan lengane tengen, lan banjur sabanjure.
Contraindications sawise operasi mbusak hernia intervertebral
Sanalika sawise extract saka sawetara tumindak perlu kanggo nolak. Dadi, contone, sampeyan ora bisa:
- kanggo ngangkat bobot;
- kanggo pindhah ing transportasi;
- lumaku luwih saka telung jam nalika korset pascaoperasi;
- rokok;
- ngombe alkohol;
- supercool.