Infark miokardial minangka istilah sing nguwatirake, sing akeh digandhengake karo pati. Infark mbagi urip dadi "sadurunge" lan "sawise" lan pasukan kanggo nimbang maneh babagan pandangan kasebut.
Apa prophelaxis serangan jantung penting?
Mesthi, ya! Sanadyan sampeyan ora nandhang masalah karo sistem kardiovaskular, sakwentoro langkah pencegahan infark miokard bakal mbiyantu njaga awak normal, maneh kanggo tetep sehat ing awak sehat.
Pencegahan utama infark miokardial yaiku gaya urip sehat. Iki minangka langkah-langkah kanggo ngarahake perbaikan sakabèhé awak:
- Nutrisi saimbang sehat;
- penolakan saka rokok, alkohol lan kahanan ala liyane;
- muter olahraga;
- kontrol bobot.
Nyegah pencegahan miokard prasaja iki mbiyantu nyegah penyakit liyane.
Nyegah infark miokard berulang
Prevention of infarction myocardial berulang yaiku proses sing luwih rumit lan tanggung jawab. Profilaksis sekunder ditujukan kanggo nyegah akibat fatal sawisé serangan jantung pisanan. Proses pencegahan sekunder infark miokard nalika proses pemulihan diwiwiti. Sinau pemulihan biasane diwenehake dening dokter lan kalebu istirahat, diet sehat. Wong sing wis ngalami serangan jantung kudu nyingkiri kahanan fisik sing abot.
Sawise discharge - lan infark kasebut diobati sacara eksklusif - pasien kudu ngetrapake diet khusus, ngawasi kondhisi, mriksa getih kanthi cepet lan ngawasi tingkat kolesterol. Umumé, pencegahan sekunder saka infark miokard akut ing wanita lan wong kasusun saka ukuran sing kondhang, nanging saiki luwih ketat.
Nyegah infark karo obat-obatan lan obat-obat rakyat
Sanalika aku arep ngomong yen sampeyan ora bisa resep obat kanggo nyegah serangan jantung ing kasus apa wae. Pangobatan tamba bisa diwenehake dening spesialis.
Malah resepsi resik ing sapisan taneman (obat tradisional) paling apik tumata karo dokter. Lan cara sing paling populer kanggo nyegah obat-obat jantung yaiku:
Decoction saka herbs:
- Nyampur siji setengah tunas adonis, centaury, pine buds,
primrose, elecampane lan katumbah. - Tuang banyu sing nggodhok (setengah liter cukup) lan godhok banyu kanggo limang menit.
- Supaya campuran nyampur kanggo jam lan saluran.
- Sajrone kaping telung dina kanggo 50 milimeter sadurunge mangan.
Infus saka Jamu:
- Campuran teh spoons godhong mint, motherwort, yarrow lan lapchatka pour banyu panas (400 ml).
- Godhok sajrone adus banyu rong puluh menit.
- Sawise disepelekake, njupuk telung dina.