Nyawa Nyawa

Nyeri mental, mbok menawa, iku paling kuat lan paling angel saka kabeh jenis pain. Tablet bisa nyebabake rasa nyenyet fisik, lan malah antidepresan sing paling kuat ora bisa nyingkirake kasukmaning kasukman, mulane dheweke ngandhakake yen rasa nyuda mental luwih kuwat tinimbang nyeri fisik. Kajaba iku, lali babagan trauma fisik sing kaping pirang-pirang luwih gampang tinimbang babagan spiritual, emosional. Dulls alon-alon, alon-alon, lan pancen ora menehi kesempatan kanggo lali ing dina pisanan.

Nyeri banget

Nyeri mental beda banget saka fisik ing mekanisme tumindak. Kaping pisanan, sawisé acara sing ngagetake, ana rasa ora ngandel lan kasadaran apa sing kedadeyan ora kedadeyan, lan mung nalika mekanisme proteksi nglewati, rasa sakit mau nyakup wong.

Menapa malih, fokus emosi bisa murub kanthi daya anyar nalika saben wong nemokke acara pangeling-eling acara traumatik. Ana raos yen kahanan wis kedadeyan, nanging kuwat iku sensasi saka rasa nyeri. Carane drown out heartache, yen kabeh saindhenging ngelingake dheweke saka ...? Ing kasus iki, iku banget angel kanggo menehi hasil karo.

Ngira-ngira carane nyebabake penderitaan mental, akeh wong bisa sukses banget ing urip, sing ngidini pengalaman nglarani sing kurang apik, rasa wedi utawa rasa isin. Akeh kompleks, wedi teka saka masa kanak-kanak utawa saka remaja, amarga bocah-bocah sing kejem lan ora ngerti carane akeh wong bisa cilaka wong lan malah mengaruhi urip masa depan kanthi macem-macem tembung kasar lan sikap ngremehake.

Ana pendapat yen wong sing kesengsem ing masa kanak-kanak cenderung dadi polisi utawa guru, saengga muter kahanan kanthi cara dhewe. Nanging, ing kasus-kasus sing paling umum, malah, implementasi urip sing sukses ora bisa mbantu wong kaya mengkono kanggo ngobati rasa nyuda mental.

Carane ngatasi rasa susah?

Sayange, sanajan ing jamane teknologi dhuwur, wong-wong durung teka kanthi obat kanggo nyenyuwun. Ana massa antidepresan, nanging carane ngobati rasa sakit mental? Pengobatan mung sedhih, nanging ora ana maneh. Padha ora bisa mbusak memori utawa mbenerake wektu sing lawas.

Ing desa, para penjaga bisa menehi sampeyan komplotan saka rasa nyawa, nanging dalan iki ajaib, sing tegese manawa ora alami, lan efektifitas ora bisa ditemokake. Ora saben wong diijini maca plot supaya bisa dianggo.

Ing psikologi modern, ana cara kanggo nemtokake cara kanggo nyingkiri rasa nyuda mental. Salah sijine yaiku pengganti kenangan. Kanggo nindakake iki, sampeyan kudu linggih ing papan kang sepi, ngumpetake, ngeling-eling kahanan sing ngati-ati, lan ngganti karo liyane. Mbayangno yen sampeyan ora tau ketemu karo pelanggar, ing panggonan sampeyan sampeyan kejiret wong liya sing banget tresnani lan ngurmati sampeyan. Panjenengan Hubungane kalem, realistis. Sampeyan kudu mbayangno iki saben sore nganti sampeyan ngelingi kepungkur, sampeyan ora bakal bisa nemokake gambar anyar sing digawe sampeyan. Sampeyan kudu pracaya yen mangkono. Carane ngurangi nyiksa mental, sampeyan ora bakal mikir babagan, amarga bakal ilang sawise iku.

Banjur, kanggo sawetara wektu, nyoba nyingkirake kabeh, supaya kahanan karo substitusi lali, lan lapisan sampeyan nemokke harmonis nyampur menyang memori sampeyan. Akeh wong sing pidato patologis ngerti mekanisme iki: dheweke ngandhakake maneh fiksi kasebut nganti pirang-pirang wektune yen dheweke pancen pracaya. Iku efek sing kudu kita entuk minangka asil saka laku kita, sing bakal ngijini sampeyan kanggo ngobati rasa susah lan go luwih karo kepala sampeyan dhuwur.