Kepinginan sing anak tansah ndayani lan ora keluwen, ana ing kabeh wong tuwa lan caring. Lan, yen bocah ora pengin mangan, iku dadi sirah sing nyata kanggo wong tuwa. Padha nyiksa wong loro lan bocah kasebut, meksa dheweke mangan panganan sing kuat, nanging pungkasane ora ngasilake asil sing dikarepake lan kahanan nutrisi mung tambah akeh, bocah kasebut bisa uga ora gelem mangan.
Nimbulaké napsu miskin
Mulane kok bocah ora gelem mangan. Ing kasus-kasus sing paling umum, penyebab saka hawa nepsu ing bocah-bocah yaiku kepinginan gedhe saka wong tuwane kanggo mbayar bayi, kanthi cara liya. Ing akèh kulawargané, nutrisi minangka cornerstone, lan nutrisi dhuwur ing kalori lan akèh banget. Minangka aturan, anak-anak wong tuwané kuwi, nganggep konsumsi pangan, duwe bobot awak. Kulawargané nyengkuyung riyaya, kudapan, bocah ing taman kanak-kanak lan sekolah kudu menehi pangan tambahan.
Nanging yen bocah lair ing kulawarga kasebut, sing mangan sethithik, iki nyebabake protes saka tuwane, kakek-nenek. Lan bayi kasebut kanthi paksa dipangan. Ing pungkasan, malah panganan sing paling disenengi bakal dadi kudune.
Panyebab liyane sing nyenengake ing bocah kalebu macem-macem kelainan hormonal, utawa malah non-kelainan, lan tingkat hormon variabel ing wektu sing beda-beda ing perkembangan bocah.
Sawise kabeh, ing bayi, hormon pituitari, tiroid lan pankreas dikembangake kanthi aktif lan iki amarga napsu apik bocah. Sawise sawisé taun, wutah sing intensif ditanggepi lan asring bocah sing umur siji taun wiwit nolak. Kajaba iku, ing umur iki yaiku introduksi produk anyar ing diet anak. Lan dadi jelas produk apa sing dikarepake bayi, lan apa tegese ora pengin nyoba.
Ing tahap awal iki, ing perkembangan predileksi pangan, penting ora kanggo meksa bocah mangan apa sing ora dikarepake. Sawise kabeh, kabeh produk bisa ditransfer. Yen bocah ora pengin mangan keju, lan sampeyan mikir yen produk asam-asam kudu diwenehi ing diet, ngganti keju karo kefir utawa yogurt alami. Yen sampeyan ora seneng rasa asem, prodhuk bisa rada manis.
Ciri-ciri individu awak bocah uga nduweni peran penting. Kaya diwasa, bocah bisa metabolisme alon, normal, lan cepet. Yen metabolisme bisa diperlokaké, mula bisa digunakaké sajroning beban fisik sing cocog karo umur bayi. Energi sing luwih akeh nyedhaki bocah, luwih akeh dheweke butuh "bahan bakar" kanggo awak. Lan ora sengaja, anak sing nduweni beban fisik sing tetep, kudu mangan panganan luwih akeh kanggo ngowahi kalori.
Yen anak mbuwang energi minimal sak dina lan luang wektu kanggo muter ing komputer lan nonton TV, prelu nglewati rezime lan ngganti sesambungan pasif kanthi aktif.
Nolak mangan sajrone penyakit
Liyane iku nalika napsu bocah banget ala nalika nandhang penyakit. Banjur, meksa pangan bisa mung nyegah pemulihan. Sawise kabeh, nalika wong lara, getih condenses, contracting getih, organ internal kayata weteng lan usus ngurangi peristalsis. Pasukan awak kabeh pasukan kanggo ngatasi penyakit luwih cepet. Lan nalika panganan nemu menyang weteng, kabeh pasukan golek kanggo nyerna, tinimbang nglawan penyakit.
Mulane, nutrisi sajrone penyakit kudu entheng, kaya-kaya konsistensi, kanthi akeh cairan. Ora perlu nyoba kanggo nambah napsu nalika penyakit, bocah bakal waras lan napsu bakal bali.
Nggolek solusi kanggo masalah
Pungkasan, aku arep menehi rekomendasi liyane babagan carane ningkatake napsu bocah:
- Feed luwih asring, nanging ing bagian cilik;
- menehi barang-barang sing anak seneng;
- nyoba kanggo dekorasi lan apik ngawula piring kanggo bocah;
- kanggo nyedhiyakake bocah ing persiapan bebarengan pangan;
- rampung nyerahake permen lan cemilan;
- kanggo ngatur jajanan bebarengan, lan ora kanggo menehi anak dhewe saka wong liya;
- ora Feed kanthi pasukan;
- luwih akeh wektu mlaku-mlaku ing udara seger;
- nambah lan diversifikasi aktivitas fisik.