Ngrawat sikil minangka panggung sing penting banget kanggo njaga kaendahan awak dhewe, tinimbang ngurus raine, kuku utawa dodo. Ngeculke dandan bisa nyebabake fenomena sing ora nyenengake - tumit, retak, pecah kuku, kulit sikil garing. Artikel iki nyatakaké aturan dhasar kanggo ngrawat tumit lan kulit ing sikil, pengamat sing ndadèkaké sikil wong wadon sing ora atraktif.
Carane ngurus kaki sampeyan?
Care sikil kalebu sawetara tahapan penting - perawatan tumit, perawatan kaki lan perawatan kuku ing sikil. Hulu alus, rambute, kulit alus lan pedikur sing apik yaiku njamin kanthi becik saka sikil wadon. Kanggo ngurus kaki, macem-macem metode digunakake - kosmetik khusus kanggo sikil lan obat rakyat.
Urip ngarep kanggo kaki
- Bathi sing soothing. Aplikasi bathi mlaku kanthi reguler ngijini sampeyan nyingkirake puffiness, nyuda lemes lan nambah kekuatan. Banyu ing bak mandi kudu panas banget. Kanggo efek maksimum ing banyu, tambah 1 sendok teh soda lan 2 sendok teh sabun grated. Sasampunipun kerja keras lan mlampah kanthi cepet, ngajengaken garam ingkang panas - 3 sendok garam saben 3 liter banyu. Efek sing nyenengake yaiku infus herbal - chamomile, linden, kulit kayu oak. Banyu kanggo 20-30 menit nyedhiyakake perawatan sing komprehensif kanggo sikil lan sikil.
- Cleansing feet. Sanalika sawise bathi panas, sikil kudu disapih kanthi watu batu apung - iki ngijini sampeyan mbusak sel kulit sing mati ing tumit lan nyegah munculé kalsium lan jagung. Prosedur penting iki kanggo ngurus sikil kudu dilakoni paling ora 2 kali seminggu. Kanggo mlaku njaga kulit sing luwih alus, kudu dilumuri kanthi asam salisilat.
- Moisturizing kulit sikil. Kulit ing sikil, uga ing bagean awak liyane, perlu moistening. Kulit garing minangka langkah pisanan kanggo katon retak, kalindhung lan pucuke. Kanggo moistening, sampeyan bisa nggunakake topeng ing ngisor iki: 2 sendok teh kefir, 50 gram keju, 1 sendok teh jus lemon. Bahan saka topeng kudu dicampur, diterapake ing sikil, lan diiseni karo film panganan. Sawise 20 menit, topeng bisa dicampur karo banyu anget.
Tegese kanggo perawatan mlaku
Sing ora duwe wektu nyiyapake krim ngarep lan tinctures kanggo kaki, sampeyan bisa tuku kosmetik digawe siap kanggo sikil ing toko utawa ing farmasi. Perusahaan kosmetik modern nyedhiyakake macem-macem produk perawatan kulit kanggo kaki, driji sikil lan kuku. Wangsulan utama yaiku yen nggunakake dana kudu lengkap lan reguler. Arti sing paling populer kanggo perawatan kaki:
- tegese kanggo driji sikil . Kanggo driji sikil, minangka aturan, macem-macem gentian krim lan topeng sing digunakake. Produk kasebut kalebu lenga lan vitamins sing ngresiki kulit, ngurai mikronutrien, ningkatake sirkulasi getih lan gampang mbusak kutikula;
- tegese tumit. Tindakan tumindak kanggo tumit ditemtokake kanggo ngilangi sel-sel keratinisasi lan ngresiki kulit sing kasar. Utamane sing paling populer kanggo sikil yaiku scrub adhedhasar warung utawa partikel padhet alam liyane. Kanggo kulit kasar, kobong kudu paling sethithik 2 kali seminggu.
Saben wanita kudu ngelingi yen saliyane nggunakake macem-macem obat kosmetik lan obat-obatan ing ngarep, sampeyan kudu tansah ngresik sikilmu. Sampeyan perlu ngurus yen sikil ora ngetokake, nanging sepatu iku nyaman. Mung ing kasus iki sampeyan bisa ngetung ing kasunyatan yen sikil bakal katon apik lan apik.