Sikap salah ora mung mungsuh kaendahan, nanging uga sumber saka macem-macem masalah kesehatan, ing antarané: saraf pinched, gangguan sirkulasi, pamindahan organ internal lan liya-liyane. Corrector posture - adaptasi sing bisa mbenerake sawetara cacat kolom balung mburi lan nyegah pangembangane.
Jenis koreksi
Kanggo milih korset kanggo postur, sampeyan kudu takon dhokter ortopedi sing bakal nglakoni ujian sing perlu, netepake jinis lan sarjana nyimpang saka norma lan menehi rekomendasi individu. Piranti kasebut nggadahi lan mbenerake balung ing posisi sing bener, nyebabake supaya bisa dipigunakaké. Sampeyan kudu mangertos yen koreksi postur ora bisa dadi mung cara perawatan, nanging kudu digunakake kanthi cara liya - fisioterapi, pijet, senam, terapi manual lan liya-liyane. Coba golek apa sing bener.
Posisi Rekurator-Koreksi
Adaptasi kaya iki, kaya declinator ortopedi, kasusun saka rong dobel lan kaku loop sing digawe saka kain, nyebrang ing bleduk pundhak lan nutupi pundak. Pengukur ditata ing pucuk ndhuwur, kaya puteran lan ningkatake mundur saka pundhak bali, nyegah stoop sajrone mlaku, mlaku, olahraga. Ana rong jinis recliner:
- Prophylactic - ditondoi kanthi tingkat rigiditas sing luwih duwur, mbantu nglanggar postur, tipis.
- Therapeutic - luwih nyuda, digunakake sawise ciloko, karo scoliosis , osteochondrosis , jurusan serius nglanggar postur.
Koreksi sikap toraks
Koreksi iki dirancang kanggo nimbulaké spine thoracic lan mbenerake cacat. Strukturé bisa béda:
- pinggang elastis karo tali bahu, sing ana ing ngarep dada, ngencengi saka mburi menyang kaku, kanthi cedhak karo kolom balung mburi;
- korset ing wangun sabuk lebar, sing nutupi dodo lan mbenakake balung kanthi watesan gerakan.
Rekomendasi korset thoracic kanggo mburi kanthi scoliosis lan kyphosis kanthi lokalisasi ing wilayah iki, posisi ora normal scapula, osteoporosis, osteochondrosis, stoop abot, pemulihan saka ciloko. Gumantung marang tingkat pelanggaran, konstruksi derajat rigiditas sing beda digunakake:
- entheng - digawe saka jaringan elastis, digunakake kanggo pelanggaran cilik utawa kanggo pencegahan;
- kaku lan semi kaku - duwe logam utawa plastik stiffeners sing digawé - piring, ing endi kolom vertebral ditancep kanthi kuat, ngeculake otot-otot daerah toraks lan ngilangi sindrom nandhang.
Repor thoracolumbar saka postur
Prodhuk iki kasusun saka rong tali tali sing ditrapake ing pundak, lan sabuk lebar kanthi zipper ing bagian weteng kanggo wilayah lumbar. Kajaba iku, desain kalebu metal stiffeners kanggo fiksasi spinal thoracic lan lumbar. Piranti kasebut ditrapake kanggo pasif (ora bisa nyedhaki olahraga, aktifitas fisik aktif), mbantu mbentuk sikep sing bener, ngurangi sindrom nyeri. Rekomendasi korset iki kanggo scoliosis, spondylosis, spondylolisthesis, kyphosis lan ing kasus iki:
- periode rehabilitasi sawisé fraktur vertebral kolom utawa sawise campur tangan bedhah ing utomo;
- mbenakake clavicle sawise ciloko lan operasi nalika tahap pemulihan;
- hernia intervertebral ;
- neuralgia intercostal ;
- lumbago;
- osteochondrosis, osteoporosis .
Sikap Koreksi Magnetik
Krekor kayata korset kaya efek physioterapeutik amarga klebu jroning desain magnet, sing nggawe kolom magnetik. Iku kasusun saka kolom pérangan kaku utawa kaku, sabuk sabuk lan tali, sing digawa ing pundhak. Magnet dibangun kanthi vertikal sadawane garis vertebral lan horisontal ing wilayah lumbar. Prinsip operasi perangkat medis iki yaiku:
- aktivasi sirkulasi getih ing jaringan otot;
- perbaikan proses metabolisme;
- Tambah nada pembuluh getih;
- istirahat spasme;
- pengurangan pain.
Nganggo korset Magnetik ditrapake kanggo macem-macem bentuk kelainan jembatan, mbenerake masalah karo sindrom nyeri, kanggo nyegah wong kanthi karya sedentary. Nduwe adaptasi lan sawetara contraindications:
- bentuk akut penyakit saka sistem musculoskeletal;
- ngubungake alat pacu jantung;
- pompa insulin;
- patologi kardiovaskular parah;
- hipertensi arteri;
- meteng.
Koreksi sikap elektronik
Prinsip kerja liyane ing piranti anyar - pangoposo-pembaca elektronik babagan dedeg piadeg. Iki ora korset, nanging piranti kompak sing ditempelake ing awak, jeroan, digantung ing gulu utawa dianggo ing saku. Thanks kanggo sensor khusus, piranti tetep ngukur posisi awak, mbandhingake karo posisi anatomi sing bener lan ngirim sinyal (geter utawa bip) nalika sikep dadi salah. Ing wektu sing padha, manawa posisi sing salah saka papan kasebut tetep, luwih kuat sinyal "nguwatirake".
Iku penting kanggo mangerteni yen piranti kuwi mung nyengkuyung wong supaya bisa tetep lurus, sing pungkasan bakal berkembang. Iku nyegah lan asring dianjurake kanggo wong sing nglampahi akeh wektu ing posisi lungguh, uga murid sekolah nalika nindakake pakaryan. Masalah serius piranti ora bisa diselesaikan. Kajaba iku, ana korektor postur khusus, sing ing wektu nulis mindai informasi babagan posisi awak lan, yen nyimpang saka norma, narik tip saka rod, ora ngijini nulis nganti wong njajar bali.
Korset for fiture - carane milih?
Ngomong carane milih koreksi postur, sampeyan kudu takon spesialis, utamane yen piranti kasebut dituku kanggo mbenerake masalah serius. Dokter bakal nyaranake jinis lan tingkat rigiditas sing bener, gumantung saka wangun, lokasi lan tingkat lengkungan balung lan status otot bali. Priksa manawa sampeyan kudu mènèhi perhatian marang faktor-faktor ing ngisor iki:
- Ukuran korset - nalika mundhut koreksi dedeg piadeg, tindakake pandhuan kanggo piranti ing sistem sizing kasebut.
- Bahan saka produk - luwih apik kanggo menehi pilihan kanggo bahan hypoallergenic lan alam, alus lan elastis.
- Kagene - bagian sing bener saka korset ora kudu nggedhekake, nyurung, nyebabake rasa ora nyaman.
Corrector of posture for children
Reprodhuksi anak saka postur bisa direkomendasikake nalika umur enem taun nalika bocah duwe pratandha pisanan ing postur ora normal, kelengkungan tulang belakang lan asimetri saka otot punggung. Senadyan, piranti koreksi kanggo bocah-bocah digawe kanthi lembut, duwe konstruksi sing entheng, nanging ing kasus deformasi abot, struktur karo iga kaku kudu. Kanggo mbenerake cacat ing sisih ndhuwur balung geger, korset sing disaranake ing wangun rompi, reklinator, lan sabuk sing ndhukung bagian ngisor.
Corrector of posture for adults
Piranti sing diwasa kanggo wong diwasa beda banget karo pamaca prasaja. Iku luwih angel kanggo pasien lawas kanggo mbenerake patologi tulang tonggong, nanging sing paling cepet sing bisa ditindakake sawise nganggo korset kanggo nyegah kelengkungan luwih saka sumbu kolom balung mburi, sing wis dadi asil sing apik. Paling efektif yaiku korektor postur kaku lan semi-kaku sing nduweni fungsi korektif-curative.
Dimensi saka corrector posture
Milih korektor postur ortopedi, sampeyan kudu ngerti yèn ing pirang-pirang kasus ukuran produk kasebut beda-beda saka xxs nganti xxl. Kanggo nemtokake ukuran, sampeyan kudu ngukur paramèter penentuan - wutah, circumference dada (ing inspirasi) lan pinggul. Correct adjusted posture corrector ora nimbulaké rasa ora nyaman nalika nganggone ngagem, kanthi gampang cocog karo awak lan ora nyopir. Yen ukuran piranti ora bener, ora bakal nindakake fungsi kasebut.
Corrector posture - rating
Kanggo tuku koreksi reresik sing paling apik, sampeyan kudu ngubungi farmasi utawa toko peralatan medis khusus ing ngendi produk certified kualitas bakal didol. Punika minangka dhaptar short of brands of proofreaders sing wis dikarepake lan duwe review sabar apik:
- Sokongan Posisi Magnetik - koreksi postur magnetik.
- OttoBock Dosi RB1068 - korek toraks saka gampang fiksasi.
- Lumbitron LT-330 Orliman - korset thoracolumbar kaku.
- Trivès Evolution T-1778 minangka recliner kanthi stiffening ribs.
- ISWEO Tirami-su minangka alat koreksi elektronik.
- Tonus ELAST Comfort 0108 - jenis korset dada lumbal kanthi stiffeners.
- Pani Teresa PT0201 - korektoren toraks.
Cara nganggo korset kanggo dedeg piadeg?
Korset utawa reklinator kanggo mburi asring dianggo nganti sawetara jam saben dina, kanthi wektu paling singkat (kira-kira 1-2 jam saben dina), nambah saben dina kanggo 20-30 menit lan mboko sithik nganti nganti 5-6 jam. Sawise 3-4 sasi, nyandhang kudu dikurangi saben minggu kanggo 1 jam, anjog menyang nol. Yen perlu, kursus kasebut bisa diperluas sajrone 1-3 wulan. Kanggo piranti sing bener saka jinis elektronik, piranti kasebut bisa dilindhungi kanthi cepet, njupuk mung ing wayah wengi lan nalika muter olahraga. Piranti kasebut digunakake ing awak telanjang utawa ing sandhangan sing tipis.