Celery minangka sayuran sing ora ana analog ing segi jumlah lan set gizi. Akeh sing nunjukake keuntungan lan komposisi tetanduran kasebut marang oyote ginseng. Dadi, apa celery lan situs sing migunani, uga apa contraindications kanggo nggunakake tetanduran ing perawatan, nimbang ing ngisor iki.
Properti celery
Kabeh bagéan prodhuk bisa dadi pangan: godhong, woh, batang lan jus. Mulane, kita bisa ngomong yen wis rampung migunani lan cocok kanggo panganan. Ing komposisi kasebut ana:
- Vitamin, kayata A, B, C, K, E;
- kalium;
- sodium;
- fosfor;
- manganese;
- kalsium;
- magnesium;
- wesi;
- asam folat;
- asam oxalic;
- asam askorbat;
- penting minyak.
Kanggo wektu sing suwé tetanduran iki digunakake minangka anti-inflamasi, disinfecting, penguat agen. Kajaba iku, antioksidan sing banget, sing mbantu ngiyatake kesehatane awak lan nggedhekake pemuda. Kanggo ngobati penyakit apa wae, sampeyan bisa migunakake akar, jus utawa stok kapisah. Contone, ROOT celery digunakake kanggo:
- penyakit lan pathologi kardiovaskular;
- nyuda kolesterol ;
- nyuda tekanan getih;
- mbenakake fungsi jantung;
- mundhak aktivitas mental;
- nambah daya tahan fisik.
Migunani situs jus celery:
- nyurung bobot awak;
- mbenakake metabolisme;
- diuretic action;
- ngedalaken ekskresi watu saka ginjal lan kandung kemih;
- ngedalaken penghapusan zat radioaktif saka awak;
- mbenakake pencernaan;
- ngusulake pemurnian getih;
- mundhak imunitas lan nada awak;
- mbantu ngurangi rasa nyeri menstruasi ing wanita;
- mbenakake napsu;
- Digunakna kanggo penyakit kelenjar tiroid.
Paling asring, stalk celery digunakake kanggo panganan, sifat sing migunani sing luwih apik nalika dijupuk ing saucepan kanthi tutup sing tightly ditutup. Gagang bisa direbus, dibungkus, digoreng utawa ditambahake ing godhok. Ing kasus apa wae, bakal tansah migunani kanggo awak. Biasane digunakake bebarengan karo godhong ing salad.
Sifat bermanfaat saka celery rwaning uga nyumbang kanggo ngilangi masalah konstipasi lan usus. Iki digunakake kanthi aktif kanggo rematik lan arthritis. Akeh dokter ngaku manfaat produk iki nalika ana kanker. Sampeyan uga perlu dicathet menawa wong sing nandhang kelainan gemeter, sing paling kerep nyaranake celery. Sawise kabeh, komposisi kasebut kalebu bahan kimia sing nduweni efek sing nyenengake.
Celery - contraindications kanggo nggunakake
Senadyan, kabeh aspek positif saka tanduran iki, ana sawetara contraindications, kang kudu ditinggalake. Mulane, contone, para ilmuwan mbuktekake yen produk iki ora cocok kanggo epilepsi. Padha duwe serangan nyerang lan ngurangi aktivitas mental.
Jus saka celery - contraindications:
- meteng;
- periode laktasi;
- ulcer weteng utawa gastritis.
Substansi sing ana ing celery bisa nyebabake kontraksi uterine, lan, kanthi mangkono, bisa nyebabake lair prematur utawa keguguran. Lan nalika dipakan, dheweke bisa ngetokake produksi susu saka ibune. Yen wong duwe watu ginjel lan, luwih-luwih, cukup gedhe, mula asupan jus iki bisa nyebabake gerakan lan metu, sing bakal mbutuhake operasi luwih lanjut.
Nduwe contraindication lan ROOT saka celery. Ora kena migunani kanggo wong sing nandhang varises lan thrombophlebitis.