Carane njaluk nyisihake heartburn?

Luwih saka 90% populasi nduweni masalah karo saluran gastrointestinal. Statistik statistik intimidating iki amarga kasunyatan manawa sistem pencernaan manungsa ngliwati kabeh awak, wiwit ing rongga lisan lan pungkasan karo dubur. Salah siji gejala sing paling umum, saliyane kanggo nyeri, yaiku heartburn, sing katon malah saka tèh. Ayo ngerteni mekanisme kasebut.

Tampilan heartburn

Kanggo mangerteni sebabe ngandhut pedih, sampeyan kudu ngerti yen lingkungan alkali normal ana ing esophagus manungsa. Lan ing weteng, ing gilirané, ngandhut asam, amarga ngasilake asam hidroklorida. Kanthi ora konsisten ing sphincter misahake esophagus lan weteng, isi weteng passively pass ing arah ngelawan lan ketik esophagus. Bentenane antarane keasaman media saka rong organ iki lan nimbulake tanda-tanda heartburn - sensasi kobong, rasa ora nyaman lan panas ing ruang ngisi, sing ditambahake ing posisi sing lying, rasa asem ing tutuk, belching.

Penyebab heartburn permanen

Salah sijine panyebab paling umum yaiku insidensi penyakit refluks gastroesophageal utawa GERD. Ahli gastroenterologi ngandharake manawa pasien mung siji gejala heartburn, banjur kanthi probabilitas luwih saka 75%, diagnosis GERD bakal diadegake. Udan mulas uga asring ditrapake kanthi gastritis kanthi asiditas tinggi, ulkus peptik, cholecystitis, sawetara penyakit sistem kardiovaskular, paru-paru, lan pankreatitis.

Ana apa-apa bab minangka heartburn fungsional. Fenomena kasebut dumadi ing wong sing ora nandhang penyakit GI. Alasan endi isi asam sing nglebokake esophagus cukup akeh:

1. Pangan . Iku ora rahasia manawa konsumsi moderat saka panganan sing paling akeh ora bakal nyebabake kacilakan. Nanging passion banget kanggo cokelat, pastries seger, jeruk, panganan pedhes, bumbu, lan ing overeating prinsip bisa nyebabake obat sing paling apik kanggo heartburn.
2. Minuman . Alkohol, omben-omben, utamane kuwat, arak lan kopi lan tèh bisa nyebabake kobong ing esophagus kanthi nggunakake ora gampang. Iki ora ateges sampeyan kudu ninggalake barang-barang kasebut ing salawas-lawase, kaya ing kabeh, iku mesthi tetep.
3. Obat-obatan . Sayange, akeh obat sing ora mung mbantu nyingkiri rasa sakit lan kasangsaran, nanging uga duwe efek sisih tartamtu. Heartburn abot bisa nyebabake preparat wesi, aspirin, ibuprofen, sawetara antibiotik, jantung, anestesi, obat steroid lan chemotherapeutic.
4. Ngrokok . Sajrone rokok udhara utawa tabung, sekresi asam hidroklorat kanthi weteng diangsur. Kajaba iku, sphincter ngisor esophagus ngendhokke, sing ngasilake heartburn abot.
5. Pregnancy . Paling wanita ngandhut sing ngandhut ati sing ngandhut ati, sing nambah dening trimester katelu. Iki amarga ora mung kanggo janin sing mundak akeh ing uterus, sing nggeser kabeh organ internal lan mundhak meksa intra-abdominal, amarga isi weteng luwih kerep dibuwang ing esophagus. Kajaba iku, progesteron, hormon sing tanggung jawab tumrap kandhutan normal, mbantu ngendhog sphincter esophageal.

Carane bakal nyingkirake heartburn?

Saliyane ngeculake rokok, ngowahi pilihan pangan lan ngurangi tingkat konsumsi alkohol, ana obat khusus sing arep netralake asam hidroklorat. Pangobatan iki diarani antacids, lan pilihan tamba kanggo saben pasien kasebut dumunung karo dokter sing nekani, amarga nggunakake sing ora bisa dikendhalekake kanthi macem-macem efek samping. Saka obat-obatan rakyat, sing paling efektif yaiku:

• susu;
• alkali mineral banyu;
• grated wortel;
• jus kentang;
• mint kaldu;
• duduh kaldu chamomile;
• minyak sayur;
• jus saka aloe.