Carane ngendhakake wedi wong?

Salah sawijining kabutuhan manungsa dhasar yaiku kabutuhan komunikasi. Wong penting banget kanggo kontak karo jenis, kegiatan lan komunikasi bebarengan . Yen ora, wong nandhang depresi utawa masalah karo psyche.

Nanging, ana kahanan nalika wong kanthi alasan tartamtu eschews masyarakat. Nginep karo wong nyebabake sensasi, kekeselen lan malah wedi.

Kenapa wong wedi wong liya?

Alasan utama babagan sawetara wong wedi wong liya yaiku trauma bocah. Kadhangkala wong ngelingi lan nyadari, nanging asring, uga perlu kanggo trauma psikis, godhong ing subconsciousness lan pasukan wong kanggo nindakake padha ing cara iki. Penganiayaan, panganiaya marang wong, rasa ora aman, ancaman urip ing jaman kanak-kanak, faktor kasebut lan faktor liya bisa dadi sumber masalah hubungane karo wong liya nalika diwasa.

Kadhangkala, fobia katon ing diwasa minangka akibat saka stres kang abot ing macem-macem jinis.

Carane wong-wong sing wedi karo wong disebut?

Wedi wong kasebut diarani fobia sosial utawa antropropobia. Wong sing wedi karo wong liya diarani phobes sosial. Nanging, ing kelompok fobia, miturut kriteria "fobia wong", akeh fobia kalebu. Gumantung ing wong sing wedi iki bisa disebut kanthi cara sing beda:

Carane ngendhakake wedi wong?

Anthropophobia bisa nduweni keruwetan sing beda. Wujud sing wigati banget bisa dikalahake dening awak dhewe. Yen wedi kaya kuwat sing ngalang-alangi urip kanthi lengkap, bisa mbutuhake bantuan spesialis.

Masalah ngobati fobia iki dumunung ing kasunyatan yen wong sing duwe phobia iki ora bisa komunikasi kanthi bener karo dokter utawa ahli terapi amarga wedi dhewe.

Yen pitakonan mung carane mungkasi dadi isin lan wedi marang wong, banjur bisa ngatur kanthi bebas nggunakake cara kaya mangkene:

  1. Coba goleki topik kanggo komunikasi karo wong ora ngerti: njaluk wektu, carane njaluk alamat sing dikarepake, biaya transportasi transportasi, biaya barang ing toko.
  2. Kanggo ngasah kemampuan pasrawungan: kanggo komunikasi karo wong, nglampahi wektu bebarengan, nelpon, cocog karo jaringan sosial. Ing cara kasebut, komunikasi internet minangka cara sing apik kanggo wong-wong sing ora yakin, sing lagi nggoleki supaya ora wedi nyambangi wong. Tulis apa sing sampeyan pikirake ing forum utawa ing komentar miturut jeneng fiktif yaiku pilihan apik kanggo miwiti komunikasi tanpa wedi .
  3. Mlayu, ngagambar dhewe minangka wong sing yakin: ngetutake pundhakmu, ngomongake kanthi sora, mesem alon-alon, katon ing ngarepe sampeyan.

Lan isih - sampeyan bisa mbantu wong. Lokasi lan syukur wong liya mbantu nyingkirake rasa wedi masyarakat manungsa.