Kathah bocah-bocah wadon sing ora tau ngadhepi masalah bobot keluwihan ing urip, katon kanthi manawa gampang kanggo wong-wong sing terus-terusan nggoleki diet sing becik utawa latihan ajaib kanggo njaluk weteng sing rata lan pinggul sing lancip. Dear "pyshechki", aku pengin menehi pitutur marang kowe, masalah sing bakal dibahas ing artikel iki ora ngetrapake bobot lan wujud. Dadi, kita bakal ngomongake dagu sing liya, bisa dibusak kanthi cepet lan carane nggawe ing ngarep.
Panyebab katon dagu kaloro
Sadurunge nemtokake cara sampeyan bisa mbusak dagu kaloro, apa bisa rampung kanthi cepet, umpamane, kanggo minggu prosedur tata cara, utawa kanthi bantuan, sampeyan kudu ngerti apa alesan kanggo penampilan. Alasan iki akeh, lan yen sampeyan ngelingi salah sawijining, banjur ngilangi alesan iki bakal dadi langkah pertama kanggo ngilangake oval pasuryan sing ayu.
- Posisi salah. Kebiasaan tetep sirah ora mung menehi penampilanmu, nanging uga bisa nyebabake dengungan kaloro.
- Gunggung bobot. Kanggo sawetara alasan, lemak seneng disimpen ora mung ing abdomen lan pupu, nanging uga ing zona iki. Sing luwih kerep, dagu kaloro muncul ing muda nalika bocah-bocah wadon duwe bobot 6-10 kg.
- Luwih mundhut bobot awak. Ing kasus iki, kulit nyandhang lan uga dobel dobel dibentuk.
- Prediksi genetik. Ora ana bedane saiki, manawa sampeyan nandhang fatness utawa nampilake kanca-kanca kanthi tantangan, yen kanca-kanca sing duwe "hiasan" kaya mangkono, sampeyan uga duwe resiko ngaku.
- Tresna kanggo bantal banget. Ing kasus iki, sirah sajrone turu ing posisi sing salah lan ing kene ana asil ing pasuryan.
Carane aku bisa mbatalake dagu kaloro?
Masalah dagu kaloro ora anyar, lan mulane macem-macem cara kanggo ngatasi wis ditemokake. Dadi, kanggo ngilangake dagu kaloro kanthi cepet lan efektif, bisa uga kanthi bantuan bedhah, lan senam lan sawetara prosedur kosmetik. Ayo ngerteni saben cara luwih rinci.
1. Operasi kanggo ngilangake dagu kaloro, cocok kanggo sing paling landa, sibuk lan ing wektu sing padha wanita paling wedi. Mbokmenawa, ora perlu kanggo ngelingake yen sembarang operasi iku kaku kanggo organisme, lan mulane ora klinik bisa menehi jaminan 100% asil sing sukses. Senadyan surgery kanggo ngilangake dagu kaloro ing daftar surgery surgery paling gampang lan relatif murah, nanging yen bobote gedhe banget, dagu ping loro bisa bali kanthi cepet, lan operasi liya bakal beresiko banget.
2. Prosedur kosmetik. Padha bisa rampung ing salon lan ing omah. Kene resep-resep kanggo panggunaan ngarep:
- pijet karo madu (yen madu ana alergi, banjur gawe campuran gula lan jus lemon). Nyelehake dicampurake ing dagu lan pijet nganti kulit rada reddens, banjur ninggalake nganti 30 menit, lan mbilasake banyu panas. Sawise lubricating ing gulu karo krim. Apa topeng iki saben dina liyane kanggo 1 wulan;
- Tuang parsley saka parsley disigar menyang september saka liter susu panas. Nganggo saputangan, kasebut kanthi teliti, dicampurake ing kulit lan supaya garing. Nalika gulu nggoreng, nglumur karo krim, sadurunge sampeyan ora perlu mbilas solusi;
- We njupuk es cubes lan ngilise pasuryan karo wong kaping pindho saben dina.
3. Latihan kanggo mbusak dagu kaloro:
- lying ing punggung, ngunggahake sirah lan katon kanggo sawetara detik ing sikil. Kita mbaleni kaping 15-20;
- kita njupuk potlot ing untu lan nyoba nulis
utawa tarik ing udhara. Supaya sampeyan kudu nindakake sawetara kaping dina; - njagong terus lan ngubengi dagu karo rong tangan. We nyoba kanggo ngedhunake kepala kita, nanging kita bisa ngalangi proses iki kanthi tangan kita. Baleni 10-20 kali;
- Lenggah terus lan sijine tangan sampeyan ing mburi sirahmu. Nyoba kanggo mbalekake sirah sampeyan, nanging tangan sampeyan nyegah. Kita nindakake iki 10-20 kali;
- We njupuk buku gedhe lan sijine ing kepala kita. 5 menit kita mlaku, nyoba, sing buku ora minger sirah. Sajrone latihan iki kita tindakake sikap - punggung lurus, bleduk paha sing rada sithik, sirah ditahan persis.
Miwiti saben dina, ora kudu kabeh, sampeyan bisa duwe telu sing paling disenengi, lan asilmu bakal katon ing 2-3 minggu.