Sauntara kuwi, keluwihan woh-wohan manis lan woh beri ing rak-rak pasar lan toko ing musim panas ora ninggalake praktik ora ana sing ora sopan, lan wanita ing posisi "menarik" ora ana sing kajupuk. Akeh ibu sing ngarep-arep, sing arep ngobati kesehatan bayi, lagi ngerteni apa wanita ngandhut bisa mangan semangka lan melon, utawa luwih becik nahan panganan iki. Ing artikel iki kita bakal nyoba kanggo mangerteni iki.
Apa sing migunani kanggo melons lan watermelons?
Penggunaan watermelons lan melon nalika meteng bisa migunani banget. Nanging, kanthi produk kasebut sampeyan kudu ati-ati, amarga ing sawetara situasi bisa mbebayani kanggo kesehatan wong wadon sing ngandhut lan bayi mangsa ngarep.
Sifat melon lan watermelon ing ngisor iki bisa migunani nalika meteng:
- Rasa manis lan aroma sing luar biasa sing nyenengake woh wohan beri bisa ngangkat swasana ati kanggo saben wong, kalebu wanita sing lagi ngenteni anak.
- Melon lan melon banyu kanthi becik ngilangake rasa thirst, utamane ing cuaca panas.
- Ora ana macem-macem vitamins ing woh wohan beri, nanging sawetara wong bisa banget migunani kanggo ibu mangsa lan bayek. Dadi, melon sugih ing vitamin C, sing nguatake sistem kekebalan awak lan ngurangi kemungkinan selesma. Ing watermelon isi waja sing cukup dhuwur , supaya bisa digunakake kanggo nambah hemoglobin lan ngatasi anemia. Pungkasane, woh wohan beri iki minangka sumber alami vitamin B9, utawa asam folat. Vitamin iki penting banget kanggo perkembangan anak utawa putri mangsa sing tepat, amarga ngatur pembentukan sel-sel saraf. Kajaba iku, asam folat ndhukung sistem kekebalan awak, nyegah degenerasi lemak saka ati, lan uga melu ing hematopoies, ngembangake pembentukan lan fungsi leukosit.
- Loro tembelan lan melon duwe efek laxative tipis, uga sifat kolesterol lan diuretik. Kanthi biasa nggunakake woh beri iki kanthi efektif bisa ngresiki manawa ginjel lan usus, uga ningkatake kulit.
Apa sampeyan tansah mangan watermelons lan melons?
Senadyan akeh karakteristik sing migunani, semangka lan melon ora tansah aman kanggo wanita ngandhut. Ing wektu nunggu bocah karo woh wohan beri iki kudu ati-ati amarga alasan ing ngisor iki:
- Penggunaan pirang-pirang tembus lan melon sing nyebabake beban sing luwih gedhe ing ginjal lan sistem urin. Yen ana predisposisi kanggo edema, iki bisa dadi mbebayani kanggo kesehatan wanita ing posisi "menarik".
- Yen wanita ngandhut duwe gangguan pencernaan, woh wohan beri bisa nambah kahanan, nyebabake fermentasi ing usus.
- Ing sawetara kasus, konsumsi melon lan watermelon sing abot banget
nimbulaké nada otot sing luwih dhuwur ing uterus, sing bisa nyebabake keguguran utawa lair prematur. - Kajaba iku, woh wohan beri iki alergen cukup kuat. Lan reaksi alergi marang wong-wong mau bisa kedadeyan sanajan sadurunge ngandhut ora ngira babagan kewujudan lan ora tau nemu manifestasinya.
- Pungkasane, melon modern, ing pirang-pirang kasus thukul kanthi nambah nitrit lan nitrat. Isi tambah bahan kasebut bisa nyebabake kesehatane janin lan ibu mangsa.