Dina wis ora nyetel dhewe wiwit ésuk. Kabeh wis tiba saka tanganku, banyu wis dipateni, jam weker, sabab ora ana apa-apa lan anting wis ngelingake endhas dheweke wis nunggu penjelasan ing kantore. Ing wektu kuwi, sampeyan pengin ngunggahake mata menyang langit lan nguwuh: "Apa kabeh iku ala?". Frasa sing positif yen urip ireng lan putih asring ora mbantu, lan perasaan sing dadi pusat negosiasi ing donya iki dadi luwih kuat. Apa sing kudu dilakoni nalika kabeh katon ala, lan saben dina luwih elek? Ayo coba mangerteni alasan kanggo Strip ireng lan metode kanggo eradicating iku.
Carane urip nalika kabeh ala?
Situasi nalika misale jek garis ireng nggandhol ing endhas, ana kabeh. Tangane mudhun mudhun, pitakonan "kok kabeh ala ing urip?" Rise ing sirah, lan liyane rasa kepenak lan kepinginan kanggo nyuwek suwene shred rambut metu saka sirah, ora ana liyane sensations. Malah dhaptar karo kasus sing kudu dilakoni mung bantuan, amarga ora ana sing mung kepengin kepenak. Sampeyan menehi janji dhewe kanggo ngowahi urip ing 10 menit. Nanging jam, dina, utawa malah minggu pass, lan wayahe rawuh nalika kabeh dadi pancen ala. Mlumpat saka jembatan karo kalung bata ing sakubengé gulu - metu. Nanging ana opsi kurang mbebayani. Elingi, sanajan sampeyan dipangan, sampeyan duwe rong pilihan. Ayo uga ngerti carane lali kabeh ala lan ganti urip luwih apik.
Dadi, apa sing kudu dilakoni nalika kabeh iku ala? Kanggo miwiti, penting kanggo mangerteni manawa kabeh pangadilan ing urip iki diwenehake kanggo awake dhewe lan ana ing kekuwatan kita. Yen sampeyan duwe masalah, tegese sampeyan wis mateni path sampeyan milih menyang sisih liyane. Ing kahanan iki, sampeyan uga ngatur masalah, utawa sampeyan sampeyan. Mulane, cara paling apik kanggo narik dhewe lan tumindak:
- Tulis kabeh masalah sing ngganggu sampeyan ing wektu kasebut. Contone, yen kabeh ala ing kulawarga, ing karya, kahanan sing padhet, lan ing gesang pribadhi bakal ambruk. Sampeyan uga kudu nulis kabeh utang, kewajiban, lan kahanan sing ora karuwan, sing sampeyan kudu mbantu.
- Sistematis kabeh ditulis ing siji bagan. Iku apik yen iku peta mental utawa wit gol. Nggambarake katergantungan siji masalah ing liyane. Contone, yen sampeyan ora ngatasi masalah ing kulawarga, sampeyan ora bakal bisa nyetel urip pribadhi lan sapanunggalane.
- Deleng apa sampeyan bisa nindakake, paling ora sebagian. Sampeyan bakal bisa ndeleng cara sing bisa dilakoni kanthi siji masalah, banjur carane konsekuensi saka pemecahan tugas liya bisa nyebabake nyisihake katelu lan sateruse.
- Tarik panah menyang dalan kanggo ngrampungake kabeh masalah lan njaga sirkuit iki ing ngarep mata. Sampeyan bisa langsung narik soko lan ngrekam. Wangsulan utama yaiku kanggo pindhah ing paling sethithik langkah cilik menyang metu saka kahanan saiki.
Ana sawetara tips kanggo nggawe nalika bab-bab sing ala ing urip. Sampeyan kudu ngleksanaake kasebut kanthi cetha karo implementasine tujuan lan tujuane:
- Sambungake dhewe karo sing duwe situasi sing luwih elek tinimbang sampeyan. Misale, nonton wong sing ora duwe kabisan ing kursi roda, para beggars sing ora duwe sandhangan lan sepatu biasa, pensiunan sing nglampahi pensiun kabeh kanggo obat-obatan lan dipeksa saka roti kanggo banyu, anak-anak saka panti asuhan sing ora ngerti apa masalah ing kulawarga, lan liya-liyane. .
- Tulisen kabeh sing sampeyan ngimpi. Nggawe peta kepinginan saka kepinginan lan njamin saben dina yen kabeh sing wis direncanakake mesthi bakal kelakon
- Maca buku lan crita sing positif babagan kepribadian sing kuwat lan kuwatir. Sampeyan bakal weruh manawa meh saben wong duwe dalan menyang lintang-lintang
lay ing duri. - Apa sing menehi sampeyan bungah lan penggalihipun dhumateng. Elinga yen pikirane negatif duwe pengaruh sing ala marang kesehatan fisik.
- Nonton film sing nambah motivasi urip. Wong-wong bakal seneng lan seneng.
Nalika iku katon ing urip, kabeh bisa dadi salah, wiwit nggarap lan ngatasi masalah kanthi cepet. Elinga yen ora ana kahanan sing nekat, lan saben test diwenehake kanggo nggawe sampeyan kuwat. Dadi, nrima masalahmu karo rasa syukur lan eseman ing kasunyatan sing bakal ditindakake kanthi cepet, lan bakal koyak ora sopan lan ora sopan.