Panganan bayi ing umur 8 sasi gumantung ing akèh faktor: ing pakan alami utawa nggawé artifak yaiku bayi, nalika umuré wiwit ngenalake panganan pelengkap, manawa crumbs nduweni reaksi alergi. Sawetara bocah-bocah ing 8 wulan wis cukup menu macem-macem, kalebu sereal, woh-wohan, sayuran, daging, endhog, produk asam-asam lan kue-kue; Liyane kanggo umur iki sing dikenal, kajaba susu ibu, kanthi mung 2-3 produk anyar.
Ana ibu sing prasaja kanggo nemtokake pitakonan "Cara ngirim anak ing 8 sasi?", Temtu, wis dicenthang kanthi rekomendasi dokter anak lan kabeh jinis tabel pelengkap. Kanggo nggawe jadwal ngetik produk anyar menyang diet bayi, biasane ora angel banget. Nanging kanggo mikir carane masak apik lan macem-macem produk iki, nggawe menu kanggo saben dina, nggawe diet mung tugas liyane rumit sing mbutuhake ibu enom serius mikir lan nggawe kampanye kreatif.
Produk kanggo bocah ing 8 sasi (ing urutan urutan input):
- bubur (oatmeal, buckwheat, beras, jagung, lan liya-liyane);
- susu sapi (mung kanggo porridge masak);
- sayuran (kubis lan brokoli, zucchini, waluh, kentang, wortel, bawang);
- sayuran lan mentega;
- woh lan woh wohan (apples, pears, bananas, apricots, peaches, prunes, cherries, currants ireng lan abang, blueberries, raspberries);
- daging (sapi, daging sapi, ternak, ayam, kanthi perawatan - daging babi, daging sapi);
- kuning telur (2-3 kali seminggu);
- keju cottage;
- kefir lan omben-omben asem liyane;
- iwak.
Regimen diet 8 wulan
Bayi ing 8 wulan kudu diisi 5-6 kali dina ing interval sekitar 4 jam. Punika diet saben dina kanggo bayi ing 8 wulan:
- 6:00 - susu formula susu;
- 10:00 - bubur (170-190 g), jus buah utawa kentang mashed (50-70 ml);
- 14:00 - puree sayur (170-190 g), kanthi tambahan bubur daging (kira-kira 50 gram) utawa tanpa roti, roti putih utawa roti; ing pakan sing padha sampeyan bisa menehi anak sing endhog endhog (1/2 pitik utawa kabèh puyuh);
- 18:00 - keju cottage (50-70 g, yen wis mlebu), kefir (nganti 200 ml, yen wis lumebu), 1 biskuit; utawa endhog endhog (1 / pitik utawa puyuh utuh, yen ora diwenehake nalika nedha awan), ditambah susu ibu utawa campuran;
- 22.00 - susu utawa dicampur susu.
Sawetara anak seneng tangi lan mangan ing jam 1.00-2.00 lan aja tanpa mangan 6 jam, lan sawetara sing isih perlu mangan lan wengi esuk.
Kursus kanggo bocah-bocah 8 wulan
Manna bubur karo blueberry kanggo sarapan
Úa:
- 2 tablespoons semolina groats;
- 0,5 tbsp. susu;
- 0,5 tbsp. banyu;
- 1 tbsp. gula;
- 1 tbsp. blueberries seger utawa beku.
Preparation
Susu lan banyu tuangkan ing saucepan baja sing nganggo tembok sing kandel, tuwuhake gula, ing endhog, pour ing mangga, aduk terus. Terus diadopsi, nggawa bubur menyang godhok, ngeculake panas lan cook maneh 5 menit. Menehi bubur kanggo nglangi, sauntara nyiapake woh wohan beri: nyirna mau ing banyu sing nggodhok kanggo sawetara detik. Woh wohan beres metu saka banyu kanthi swara, sijine bebarengan karo bubur sajrone blender, adhuk nganti gampang murni. Sampeyan bisa masak kekacoan kuwi karo woh wohan lan woh-wohan apa wae.
Daging sapi murni karo sayuran kanggo nedha awan
Úa:
- 70 g daging sapi;
- sepotong cilik waluh;
- 1 kentang medium;
- ¼ bohlam cilik;
- 1 sendhok teh lenga zaitun sing ora murni.
Preparation
Sayur-sayuran kudu di resiki, dicuci, dilebokake ing saucepan, diselehake uga daging sing wis diolah nganti 2-2.5 jam (luwih trep kanggo masak dina wengi sadurunge). Tuang banyu lan cook ing tutup nganti sayuran siap. Sampeyan bisa nambah sawetara kristal uyah. Banjur saluran ngombe banyu (jumlah cairan gumantung marang pilihan bayi) lan tlatah ing blender menyang negara mashed. Padha supaya rada adhem lan nambah lenga zaitun.
Cottage keju karo woh pir kanggo nedha bengi
Úa:
- 1 pir "Konferensi";
- 80-100 g keju kémah.
Preparation
Ngumbah woh pir, gawe resik, Cut menyang potongan-potongan cilik lan, bareng karo keju cottage (omah utawa bocah-bocah khusus), punch ing blender.
Pilihan sing kapindho (yen bocah wis turu lan nggawe bisu karo blender ora bisa): woh pir wedhut sacoro apik grate ing grater plastik. Nyampur karo keju cottage.
Sampeyan bisa nambah gula cilik.