Rehabilitasi sawise arthroplasty hip

Sadurunge, wong-wong sing nandhang coxarthrosis utawa patah saka gulu pinggul, ilang kemampuan kanggo mindhah kanthi bebas lan dadi cacat. Prestasi operasi modern bisa rampung ngganti area rusak kanthi implan sintetis lan bali menyang urip normal. Peran utama ing babagan iki yaiku rehabilitasi sawise arthroplasty hip. Proses iki wiwit sakcepete sawise operasi lan tahan, minangka aturan, babagan 1 taun.

Tahap periode rehabilitasi sawise total arthroplasty hip

Restorasi, mesthine, gumantung ing apa gunggunge total (lengkap) panggantos saka bagean sing tumuju ing sendi, penolakan patologi, umur lan kesehatan sakabèhé sing ditindakake. Kegiatan rehabilitasi wis disusun sacara rinci dening dokter sing nekani, nanging secara konduktif bisa dipérang dadi 5 tahapan:

Recovery awal sawise endoprosthetics saka bagean movable saka hip joint

Rehabilitasi minangka komplek kegiatan. Iki kalebu utamane saka terapi olahraga, nanging ing sawetara dina sawise operasi kasebut, sampeyan kudu njupuk obat-obatan tartamtu:

Fisioterapi ing wilayah lapisan - UHF, DMV, UFO, efek magnetik uga dibutuhake.

Fisioterapi ing nol lan tahap kapisan yaiku kinerja alon latihan sederhana ing amben:

  1. Muter sikil munggah lan mudhun, muter.
  2. Galur saka otot quadriceps (10 detik), buttocks.
  3. Narik tumit menyang buttocks kanthi lengen dhengkul.
  4. Retracting leg ing sisih lan bali menyang posisi wiwitan.
  5. Ngunggahake sikil lurus ing ndhuwur ambane.

Saka 1-4 dina bisa diijini, ngadeg lan malah pindhah kanthi bantuan walkers utawa crutches. Iku ora bakal ngluwihi latihan:

  1. Puter maneh lengen sing lurus.
  2. Mungkasi awak sing sehat lan diopeni ing sendi lan pinggul.
  3. Alon alon menyang sikil.

Rehabilitasi ing kawitan 8 minggu sawise total arthroplasty hip

Sajrone tahap 2 lan 3 ing tahap pemulihan, sampeyan kudu nambah beban sakdurunge:

  1. Mlaku kanthi tebu.
  2. Minggat lan mudhun tangga nggunakake crutch.
  3. Kanggo narik bali (ngadeg) bali, maju, menyang sisih kanthi perlawanan, contone, nggunakake pita elastis sing diikat menyang kursi.
  4. Kanggo latihan ing mancal olahraga karo pedal cilik (cendhak).
  5. Nglatih imbangan (ora ngadeg ing siji sikil dawa).
  6. Nyoba mlaku maneh.
  7. Nindakake pakaryan kanthi langkah-langkah (mung ing pengawasan dokter).

Penting kanggo mesthekake yen senam ora disertai rasa ora nyaman. Nyuda gampang ditrima.

Pemulihan lengkap sawise arthroplasty hip total

Kira-kira ing 9-10 minggu sawise sindrom nyeri operasi katon lan, minangka aturan, pasien bisa pindhah kanthi bebas, kang asring dadi alasan kanggo ngendheg LFK. Nanging tataran iki minangka salah sawijining sing paling penting, amarga bisa ngatasi kabeh fungsi, kekuatan, mobilitas hip, rasa keseimbangan normal.

Latihan saran:

  1. Semi-squats.
  2. Mundhak saka pita elastis kanthi lutut.
  3. Lumampah tanpa tebu, mburi lan kasebut.
  4. Kelas ing sepeda stasioner kanthi pedal dawa.
  5. Balancing on a rocking platform.
  6. Latihan langkah-langkah.