Ing pitung sasi, bayi wis lungguh kanthi apik lan obah kanthi aktif - gumremet utawa malah mlaku ing kabeh papat. Kabeh iki ngonsumsi akeh energi, supaya nutrisi ing umur iki kudu cocog. Sadurunge ngenalaken jinis panganan pelengkap sing anyar, mbayar manungsa waé kanggo kesejahteraan umum ing bayi: manawa dheweke luwih becik ngetokake bobot, apa sing dikarepake, apa ana regurgitasi kuat, kembung, rashes ing kulit. Pangan utama kanggo bayi pitung sasi yaiku susu ibu utawa dicampur yen bocah iku wong sing digawé. Nanging mboko sithik yaiku wektu kanggo introduce menyang diet bayi 7 sasi daging, endhog, keju kothak. Nyenengake kanggo nggunakake bayi puree saka toko, nanging luwih apik kanggo cook panganan seger dhewe dhewe.
Kursus kanggo anak 7 sasi
- Curd kanggo bayi bisa rampung kanthi cara iki: godhok 1 liter susu, kelangan menyang negara sing anget, nambah tbsp 1. sendok krim ora nguntungke utawa yogurt, campuran lan supaya ngadeg ing meja ing wayah wengi. Esuk, yogurt seger bakal siap. Yen sampeyan ora nggunakake kefir kuwi, sijine ing geni cilik, lan luwih apik ing adus banyu. Panjenenganipun curtsies, strain wong liwat cheesecloth (supaya wong nyumerepi bab rong jam kanggo nggawe kaca serum) - lan sampeyan wis keju Cottage gedhe siap.
- Nanging resep kanggo puree sayur-sayuran: kita njupuk kentang cilik lan zucchini, kita ngresiki lan godhok mau, luwih kanggo pasangan, supaya kabeh vitamins tetep. Tuang ing puree, nambah sayuran utawa mentega lan susu utawa duduh kaldu ing sayuran sing dimasak. Ing sayur-sayuran, sampeyan bisa mbudidaya mbudidaya kol kembang, waluh, wortel lan sayuran liyane. Yen bocah ing awalé ora pengin mangan sedheng, sampeyan ora kudu nandheske, luwih apik kanggo nundha tempuran kasebut sajrone 1-2 minggu. Sampeyan ora bisa ngopeni anak kanthi kuat, amarga ora bakal nggawa apa-apa sing bermanfaat, nanging mung emosi negatif kanggo bocah lan ibu.
- Siapke kentang mashed sayur kanthi daging. Kanggo nindakake iki, njupuk potongan daging, godhog, banjur ireng, banjur adhine duduh kaldu sing sethithik, sing wis dimasak, banjur tancepake blender. Dhewe, godhok potongan sumsum sayur, wortel utawa kentang lan uga murni. Banjur kita nyampur karo murni, nambah mentega rada krim lan sajian wis siap.
- Sampeyan uga bisa cook waluh lan apple puree karo bubur. Siji apel lan 150 gr. Pumpkins dibersih, Cut menyang bêsik lan nggodhok. We cook jenahan saka 1.2 gelas susu lan 1 tbsp. sendok sereal (buckwheat, oatmeal utawa beras). Waluh lan apel mashed lan dicampur karo bubur. Tambahake potongan mentega.
Diet bayi kanggo 7 sasi
Kanggo bayi pitung sasi, wektu kanggo nepungake endhog endhog cilik, sing bisa ditambahake ing puree utawa sup. Mboko sithik sampeyan bisa nyayomi nutrisi bayi ing 7 wulan karo macem-macem sayuran lan woh-wohan: irisan wortel, timun, 3-4 woh wohan beri raspberries saben dina, 1-2 woh wohan beri stroberi.
Yen ibu ngandhungake pitakonan babagan apa sing bakal diwenehake marang bayi ing 7 sasi, dheweke butuh rencana perkiraan:
- 1 sarapan - nyusu;
- 2 sarapan - sup sayur-sayuran karo daging, sayur-sayuran puree karo gulung minyak sayur lan setengah saka yolk, sawetara sendok jus woh;
- Nedha awan - nyusui;
- Oatmeal - Oatmeal, bubur beras utawa buckwheat, sawetara spoon keju, apel seger utawa buah murni;
- nedha bengi - nyusu.
Minangka sampeyan bisa ndeleng, jumlah panganan kanggo bocah nalika umure 7 sasi wis kaping 5 dina, lan wis telung susu sing diganti dening panganan diwasa. Iki, mesthine, minangka jadwal pakanan sing kondisional kanggo anak 7 sasi. Sawise kabeh, yen sampeyan ngombe crumbs ing dikarepake, dipakan kuwi saben dina bakal luwih: bayi wis biasa kanggo aran ibu ing toko. Nanging panganan ing umur iki kudu luwih maneka warna lan cocog karo umur bocah.