Dina iki, olahraga ora mung migunani, nanging uga modhèrn. Kathah bocah-bocah wadon seneng nggoleki lampu, sing mung ndhukung awak ing nada. Iku apa fitness iku kabeh babagan. Iki mbok menawa olahraga paling feminin sing ndadekake kepenak karo tokoh lan jiwa. Nanging, sanajan kanggo latihan kasebut, lemari pakaian khusus perlu. Ing mangsa panas, celana pendek dianggep minangka topikal kanggo fitness. Mesthine, kanggo dina iki, pilihan subyek saka lemari klambi olahraga cukup gedhe. Paling populer yaiku versi klasik. Sabuk cendhak sing kaya kanggo kesehatan dituduhake kanthi cendhak sing nyenyet tekan tengah-tengah thigh. Kanggo model kasebut, kain sintetis elastis utawa kain rajutan digunakake, sing ora bisa nyegah sirkulasi udara lan nyerep kelembapan.
Yen sampeyan pengin rapet monitor karya kabeh kelompok otot ing hips, bokong, pinggul lan penet, banjur sampeyan bisa nggunakake celana mini olahraga kanggo fitness. Opsi iki dianggep bener, amarga model kasebut diwakili dening dawa lan cendhak kurang. Nanging uga gaya iki becik kanggo periode panas.
Kajaba iku, desainer nawakake model non-profesional sing prasaja, sing ora kurang efektif nalika nglakoni olahraga ringan. Celana semacam kuwi duwe potongan bebas, elastis elastis lentur lan digawe saka kain lembut alami - celana, katun.
Top lan celana kanggo fitness
Miturut akeh pelatih fitness, bakal luwih nyenengake kanggo nyetel puncak lan celana kanggo olah raga. Model kasebut uga dadi pilihan sing apik lan beda-beda ing antara liya ing fungsionalitas lan desain. Yen latihan sampeyan cukup energik lan duwe tingkat sing luwih dhuwur lan luwih dhuwur, banjur sampeyan kudu milih kit kanthi fiksasi payudara apik lan zona hip. Ing kasus iki, bakal ana celana cedhak wanita sing bener kanggo fitness lan kaos top kanthi bra sing bordir. Kanggo akeh cahya, setel potong bebas cocok. Sampeyan uga bisa milih swiwi ensemble - ndhuwur, celana pendek lan legging.
| | | |
| | | |
| | | |
