Carane nggawe lentur kulit?

Kulit elastis minangka impen saka wanita apa wae, untunge, gampang bisa ditindakake sanajan ana ing omah. Ana siji aturan penting ing pendekatan kanggo regenerasi kulit - sistemik. Yen kulit "dimanfaatake" mung saka wektu kanggo wektu, mesthi, dheweke uga bakal "pamper" pemilik kanthi penampilan ayu kanthi periodik.

Carane nggawe kulit elastis?

Kaping pisanan, sampeyan kudu ngresiki lan moisturize kulit saben dina, lan uga nggawe masker nutrisi kaping pirang-pirang seminggu. Yen pasuryan wiwit ditutupi karo kisut alus, tegese kulit ora cukup nyedhiyakake lan dilalekake: krim ing wayah wengi nglawan kisut bakal dadi dhukungan sing sistematis, nanging tambahan, topeng khusus kudu digawe.

Keanggotaan kulit pasuryan bisa bali kanthi cara kaya mangkene: nyampur 3 tbsp. l. lenga zaitun, setengah tbsp. minyak jojoba, 1 sendhok teh. krim lan nambahake lempung jambon kanthi jumlah kuwi supaya massa krim diasilake. Banjur aplikasi dicampur ing sadhuwure sampeyan kanggo 15-20 menit, banjur mbilasake banyu panas lan angkat krim marang kisut. Sampeyan bisa nggawe topeng saben dina kanggo rong minggu, banjur pindhah menyang normal lan nindakake prosedur 2 kali seminggu.

Iki topeng ing sisih siji nyupladhi kulit amarga lengo, lan ing tangan liyane ngencengi karo lempung.

Sampeyan uga bisa migunani ing wayah esuk lan sore sawise ngobong cahya ing pasuryan: mbusak bengkak lan nyepetake pembaharuan kulit.

Carane nggawe kulit elastis?

Sawise nyebabake bobot bobot, meteng, utawa amarga penyebab sing age-age, kulit ing awak bisa dadi ora apik. Masalah sing paling umum dumadi ing weteng, pinggul lan dada, lan kanggo saben zona ana prosedur optimal sing bisa ningkatake elastisitas kulit.

Cara nggawe kulit elastis abdomen: nyepetake regenerasi

Supaya kulit ing weteng dadi luwih elastis, nalika njupuk udhara, njupuk uyah lan lenga zaitun: pisanan ngresiki area masalah karo lenga, banjur nganggo uyah minangka kobongan. Minyak zaitun cukup nyedhiyakake kulit lan nguatake, lan uyah nduweni sifat bakterisida, saengga yen kulit wis ilang elastis ing kabeh permukaan awak, banjur prosedur iki gunakake kanggo kabeh wilayah kejaba wilayah sensitif.

Carane nggawe kulit sikil elastis: kita nggawe wraps

Werna apik kanggo wilayah iki. Kanggo entuk kulit lentur ing ngarep, njupuk lempung ijo, dilute nganggo banyu nganti krupuk, nambah 2-3 irisan lenga peppermint lan nyampur bahan. Banjur dicampurake ing area masalah, bungkus karo film pangan, diselehake ing sandhangan anget lan menyang sawetara jam (yen sampeyan duwe sabar, amarga mentega mentega banget "kadhemen"). Banjur ngresiki lempung lan nyebarake kulit nganggo lenga zaitun utawa krim sing nyenengake. Apa prosedur iki kanggo seminggu saben dina, lan banjur kaping pirang-pirang minggu nganti efek ditampa.

Cara nggawe kulit geter lentur: nggunakake campuran efektif

Kanggo ngiyatake kulit ing zona decollete, nganggo campuran campuran peach, castor lan anggur, dicampur karo proporsi sing padha. Samubarang prodhuk iki saben dina sawisé showering, ninggalake nganti 10-15 menit banjur mbilas. Kasunyatan iku ing zona iki ora bisa ditrapake kanggo nggunakake metode agresif, saéngga luwih becik kanggo mandheg ing lenga alam. Malah krim saka babagan kulit asring duwe komponèn mbebayani sing ora bisa ditrapake ing wilayah iki.

Peremajaan kulit dengan diet dan olahraga

Diet kanggo kulit lentur

Kanggo mangerteni carane nggawe kulit luwih elastis, sampeyan kudu ngerti sebabe dheweke ilang elastisitas. Kaping pisanan, iki amarga tingkat kolagen sing ora cukup, kang nyatakake 30% saka total protein ing awak. Mulane, diet kanggo kulit lentur utamane kanggo nambah asupan protein. Nanging, vitamins penting: C, E, A, supaya ing diet sampeyan kudu nambah kiwi (kang vitamin C luwih akeh tinimbang buah jeruk) lan kacang (almonds utawa hazelnuts).

Olahraga kanggo kulit lentur

Sajrone olahraga, asam laktat diprodhuksi, sing, nyedhaki getih, ngresepake kabeh awak. Nindakake olah raga ing ngarep kanggo wilayah sing kulit dadi kaku: nggoleki pinggul, ngayunake weteng weteng lan push-up ing tangan kanggo dodo.

Uga, kanggo kulit sing sithik lan kuwat, sampeyan kudu ngunjungi blumbang kaping pirang-pirang ing minggu, mung aja lali kanggo melumasi kabeh awak kanthi krim sawise. ing blumbang banyu sing resik lan bisa rada garing ing kulit.