Carane milih mancal olahraga kanggo omah?

Inggih, kaputusan kanggo ngilangi bobot ditampa, mung tetep milih mancal latihan kanggo omah. Lan cara kanggo nindakake kanthi bener lan milih sing luwih apik, kita bakal ngerti bebarengan.

Carane milih mancal olahraga kanggo omah?

Ngelingi carane milih mancal latihan ngarep, kita kerep ora ngerti apa sing katon, lan kita wiwit mung mriksa model simulator, sing siji bakal luwih apik ing interior. Nanging, ana sawetara paramèter, narik perhatian sing, sampeyan bisa milih pilihan sing paling apik kanggo sampeyan. Iki minangka:

Pilihan saka mancal latihan kanggo omah kanthi cara nggayuh kursi

Ana uga opsi horisontal lan vertikal kanggo mbenerake kursi kanthi ngleksanani pit. Biasane kanggo fitness milih sepeda kanthi cara vertikal njaga kursi. Sepeda olahraga horisontal padha dibutuhake kanggo wong sing duwe masalah karo bokonge.

Carane milih mancal latihan kanggo omah miturut bobot maksimum pangguna?

Yen sampeyan wis ngleksanani ngleksanani kanthi mancal ing kabeh kulawarga, ing antarane para anggota kang ana kanca-kanca sing nduweni bobot gedhe, mula parameter kasebut kudu diperhatikan. Kabeh motor mekanik bisa tahan bobot nganti 100 kg, simulator paling magnetik duwe garis bobot sing padha. Sawetara model magnetik lan elektromagnetik dirancang kanggo pangguna kanthi bobote nganti 130 kg.

Pilihan saka mancal olahraga ing fungsi komputer

Komputer sing paling gampang olahraga sepeda nuduhake kacepetan, wektu, jarak lan kalori. Mesin luwih angel kanggo menehi pitutur marang kowe bab pulsa. Fungsi iki uga penting, amarga sampeyan ngidini sampeyan milih level beban sing tepat, kanthi ngitung kecepatan denyut jantung maksimum kanggo umur.

Sepeda latihan karo sistem rem kanggo milih?

Ana telung jinis sistem ngeremake sepeda olahraga: mekanik, elektromagnetik lan magnetik.

  1. Simulator kanthi sistem rem rem mekanik kagolong ing babagan rega paling murah, amarga sistem iki rada primitif. Kurang rugi sistem iki minangka tingkat tambah motor sing sepi lan tingkat resistance sing luwih dhuwur. Kaya asring, simulator kuwi duwe sakumpulan fungsi sing minimal.
  2. Sistem rem sistem magnetik dianggep luwih kualitatif lan modern. Ing mancal latihan ana regulator mbukak-ganti. Kajaba iku, simulator kasebut biasane dilengkapi komputer kanthi fungsi rangkean sing ditambahi. Uga simulator kanthi sistem rem ngiket magnetik duwe desain sing luwih apik, kursi sing luwih nyaman lan kalebu kategori rega rata-rata. Mulane, simulator jinis iki paling kerep dipilih kanggo omah.
  3. Sistem elektromagnetik ngidini sampeyan nyetel program latihan, lan mesin sing pinter bakal ngganti level beban miturut program sampeyan. Paling asring, simulator kasebut digunakake kanggo tujuan rehabilitasi utawa terapeutik.

Carane milih mancal olahraga kanggo ergonomi?

Faktor penting ing milih simulator yaiku gampang dipigunakake. Mulane, model sing sampeyan seneng kudu dites - njagong, nggoleki pedal kanggo ndeleng carane cocok karo sampeyan, apa ana moments nyebabake ketidaknyamanan. Iku uga ora ala kanggo mbayar manungsa waé menyang penggulung sing simulator bakal luwih gampang kanggo transportasi. Lan uga kanggo entuk manfaat saka compensators kanggo ora rata lantai - perlu yen simulasi ora "tari" ing permukaan sing relatif ora rata. Isih penting yaiku ukuran lan bobot saka simulator. Ora saben apartemen bisa nampung "kéwan" ageng lan ora saben wong bisa ngeterake pelatih abot ing jero apartemen.

Apa olahraga pit kanggo milih?

Kabeh kita tundhuk iklan, lan milih simulator, kita langsung nggoleki jeneng-jeneng merek akrab, kayata Ketler, Body Sculpture, HouseFit, Torneo lan liya-liyane. Fame menehi jaminan kualitas lan ndandani, lan review pelanggan luwih gampang golek. Prodhuk manufaktur sing kurang dikenal uga bisa dadi kualitas dhuwur, nanging sampeyan bisa ngonfirmasi yen mung nganggo risiko tuku.