Biasane penghentian lengkap fungsi menstruasi occurs kira-kira ing 50 taun, Nanging owah-owahan pisanan wiwiti sadurungé. Gejala pertama menopause bisa dideteksi nganti 45 taun. Kadhangkala periode climacteric bisa wiwiti sadurungé utawa luwih, sing digandhengake karo faktor turun temurun, uga karo kesehatan wanita.
Gejala menopause ing 45 taun
Ing umur iki, wanita bisa ngadhepi awal panyesuaian hormonal, sing ndadekake dhewe bisa ditemokake karo sinyal tartamtu:
- pasang surut , yaiku, sing ngetokake akeh banget, minangka salah sawijining gejala menopause pisanan ing 45 taun, malih, tandha-tandha kaya iki ora angel deleng;
- rusak saka asil vagina moistening saka nyuda jumlah estrogen;
- nyepetake siklus menstruasi, lan pendarahan dadi luwih akeh, kadhangkala haid ora ditindakake;
- depresi, kahanan kepenak, kecemasan;
- sirah, dizziness;
- masalah karo tekanan;
- insomnia;
- cepet kesel;
- tingkat denyut jantung;
- gain bobot;
- gangguan.
Sembarang kondisi kasebut bisa dadi tandha awal saka menopause, sing bisa dideleng ing umur 45 taun. Mesthi, saben gejala kasebut bisa disebabake dening sawetara penyakit liyane, nanging dokter sing alami bisa nemtokake panyebab sing bener saka penyakit.
Sampeyan kudu eling yen kanggo nemtokake wiwitan menopause ing umur 45 taun, tes getih laboratorium bisa digunakake kanggo nemtokake ora normal hormon. Sawise kabeh, penyesuaian umur langsung gumantung marang owah-owahan ing latar mburi hormonal wanita.
Relief saka manifestasi climacteric
Gejala kaya mengkono nyebabake irama urip, lan ing sawetara kasus bisa ngrusak kualitase. Mulane, pitakonan cara nyuda kahanan sing nyedhiyakake restrukturisasi menopause dadi:
- olah raga moderat;
- mangan sehat;
- penolakan saka rokok lan alkohol;
- nggunakake vitamin komplek;
- perawatan gejala;
- resep obat herbal gering;
- koreksi obat hormonal latar mburi .
Penetapan terapi kudu dipasrahake marang ahli ginjel, sing ngerti kabeh babagan menopause ing wanita luwih saka 45 lan luwih. Keputusan sing independen bisa ditindakake kanggo kesehatan.