Latihan latihan ngidini uterus nyiyapake kanggo sing ngethok sing kudu dilakoni nalika nyorong bayi metu. Kajaba iku, wong-wong mau nyiapake kanggo nyambut gawe lan cervix, sing kudu ing kondisi sampurna ing wayahe wigati iki.
Gejala serangan palsu
Ora kabeh ibu ing mangsa ngarep ngalami kontraksi palsu nalika ngandhut. Kadhangkala sampeyan bisa nindakake tanpa stres sing ora perlu. Nanging supaya langka banget. Mung wae, sampeyan kudu ngerti gejala latihan ngurangi:
- bisa kedadeyan sawise 20 minggu ngandhut;
- Ketegangan uterus tetep dumadi nganti pirang-pirang detik, lan sawise iku ora bisa nyebabake rasa nyuda utawa rasa ora nyaman sacara fisik, nanging bisa diulang tanpa périodik;
- ora ana pambocoran cervix , mbatalake cairan amniotik utawa tandha-tandhane owah-owahan ing organ wadon utama sajrone tenaga kerja.
Kajaba iku, dheweke ana ing wayah wengi, nalika wong wadon lagi ngaso, lan ora ana sing bisa nyebabake nyambut gawe. Yen dina rawuh, rasa ketegangan biasane ilang nalika owah-owahan ing posisi awak, aktivitas utawa lumaku.
Latihan otot bisa njupuk saka 2 nganti 7 detik - saben wanita kanthi cara sing beda-beda. Frekuensi pengurangan kasebut uga beda, nanging ora stabil. Yen ketegangan uterus dirasakake kanthi frekuensi tartamtu, lan, luwih-luwih, yen mundhake frekuensi kasebut, sampeyan kudu ndeleng dhokter. Penting banget kanggo nglakoni nalika janin durung lengkap. Dadi, bedane utama antarane balung palsu saka sing nyata ditemtokake dening intensitas sing kurang, sensasi nyeri sing kuwat, lan uga kanthi frekuensi.
Sawise perang palsu, nalika lair wis cedhak, proses kontraksi bener, sing ditondoi dening sensasi nyeri, regulere gedhe, tambah intensitas lan pratandha nyiapake uterus kanggo ngusir janin, bisa diwiwiti.