Aku bisa berjemur karo saben wulan?

Saben bocah wadon, sethithik sapisan, dina kritis dijupuk kanthi kejutan lan ngrusak rencana dheweke. Nanging, senadyan ing kasunyatan manawa produk kesehatan dina iki ngidini sampeyan merlokake wektu iki luwih nyaman, sawetara wanita nyoba ing wektu iki ora nginep perjalanan panjang lan ninggalake.

Nanging carane dadi, nalika cah wadon teka kanggo ngaso, lan amarga owah-owahan tiba-tiba ing kahanan iklim, kaseimbangan hormonal kaganggu, lan wiwit haid. Mung ing kahanan kaya mangkene, pitakonan muncul: "Apa aku bisa berjemur ing ngarep bulanan?" Lan "Apa ora?".

Sunbathing utawa ora?

Mbok menawa, dhokter ora bisa menehi jawaban sing jelas kanggo pitakonan iki. Pranyata iku perlu kanggo njupuk akeh faktor, wiwit umur lan kesehatan ing umum, kanthi kondisi cuaca lokal lan ciri iklim. Nanging, paling ginekolog isih cenderung nyatakake yen luwih becik ora ngalami efek ultraviolet ing dina iki.

Iki diterangake kanthi kasunyatan yen suhu bulanan bocah-bocah wadon mundhak suhu, supaya tetep dawa ing srengenge bakal nimbulke panas lan suntan asil ora bakal dadi bungah. Kajaba iku, ing pangaribawa panas, volume getih discharge mundhak banget, sing ndadékaké rusaké kesehatan sakabèhé lan nyuda penyakit sing ana saiki. Mulane, luwih becik kanggo ngenteni dina 3-5 dina, yen sampeyan kudu ngobati liburan kabeh.

Kajaba iku, ana alesan liyane sing apik, sing bisa menehi jawaban sing ora jelas kanggo pitakonan sing lumrah babagan bocah-bocah wadon bisa berjemur nalika haid. Bab sing nalika periode iki ing awak wadon, jumlah melanin sing diprodhuksi, sing njamin tan lan tembaga, banget nyuda.

Apa ora sunbathe nalika haid?

Sawetara bocah wadon, utamane ing umur dini, ora gelem rekomendhasi dokter ginjel lan kabeh larangan sunburn sajrone haid, takon mung pitakonan: "Napa?".

Cukup kanggo mbedakake mung 3 alasan sing ora bakal ngijini sampeyan kanggo nyenengake awake nalika haid:

1. Panyebaran gedhe, amarga paningkatan suhu, mung bisa nambah volume. Kajaba iku, proses iki ing kasus paling diiringi nyeri ing padharan, sing ora duwe guna kanggo ngidinke amarga sunburn.
2. Wong wadon sing duwe penyakit sistem reproduksi, mung ora duwe hak kanggo nemtokake kesehatane, saengga ora kena komplikasi patologi amarga paparan sing suwe saya suwe.
3. Iku salah ngomong yen dina iki sampeyan bisa berjemur ing solarium , amarga ana ultraviolet sing dosis, supaya ora ana komplikasi apa-apa.

Kapan lan cara paling apik kanggo berjemur?

Pitakonan sing paling umum sing ditakoni bocah-bocah wadon nalika padha krungu bab larangan sunbathing dina iki yaiku: "Apa bisa langsung berjemur sadurunge bulanan, utawa luwih apik sawise?". Jawabane ya kanggo loro kasus kasebut.

Paling apik kanggo prosedur iki kanggo milih jam esuk - sadurunge 11:00, utawa sore - sawise 17:00. Ing wektu iki, efek mbebayani ultraviolet ing awak mudhun, nanging kasunyatan iki ora nyegah sunburn.

Ing dina kuwi luwih bisa ngombe cairan sing luwih akeh, sing bakal mbantu ngegungake awak sing panas banget ing srengenge.

Uga, nalika haid paling apik ora nggunakake tampon hygienic. Minangka asil saka kanyatan yen suhu udhara cukup dhuwur - iki mung bakal nyumbang kanggo pangembangan lan reproduksi bakteri kanthi cepet. Minangka asil - bocah wadon duwe risiko gedhe kanggo njupuk proses inflamasi.

Mangkono, ngerti fitur-fitur kasebut, lan ora sunbathing ing dina kritis, wong wadon bakal bisa nglindhungi dhéwé saka akibat sing mbebayani kaya liburan, sing mung bakal ngrusak liburan lan nggawé masalah sing ora perlu.