Akeh kita ora ngerti yen dheweke duwe gejala sing mandheg nalika ngaso. Wong ing proses serangan kasebut ora malah tangi, supaya asring sinau babagan masalah mung saka sanakir. Alasan kanggo nahan napas ing ngimpi bisa beda, nanging sampeyan ora bisa nglirwakake ing sembarang kasus!
Apa sing nyebabake wektu tundha ing ambegan nalika turu?
Alesan kanggo nahan napas ing ngimpi ing wong diwasa bisa dipérang dadi rong jinis:
- sing gedhe tengah.
- obstructive.
Ing kasus sing sepisanan, yaiku nglanggar sistem syaraf, utawa penyakit kardiovaskular, amarga otak mandheg ngirim sinyal babagan kontraksi otot-otot pernafasan lan wong kasebut wiwit ngalami kelaparan oksigen. Ing kaloro - babagan macem-macem faktor sing nyebabake clamping saka pita vokal nalika turu.
Carane ambegan disimpen ing ngimpi?
Ing bocah-bocah, panangkepan respirasi bisa disebabake dening masalah adenoids, utawa amandel, nalika wong diwasa, ngemut ambegan ing ngimpi ora gumantung ing faktor kasebut. Ing wektu sing padha, aspek liya ora penting:
- rokok;
- alkoholisme;
- penyakit kardiovaskular;
- hipertensi ;
- keluwihan bobot.
Pungkasane faktor kasebut paling menarik. Obesitas ndadékaké kena tekanan ing pita vokal, otot-ototé bakal mbebayani. Akibaté, nalika otot ngendhog sajrone turu, massa lemak nyepetake saluran napas lan wong bisa mandheg.
Penangkapan respiratory berlangsung 10-40 detik, sawise otak, nguji hipoksia, menehi sinyal respon darurat. Sleeper njupuk ambegan jero, ngisi paru-paru kanthi hawa, lan ambegan normal kanggo setengah jam sabanjure, nganti pita vokal ngumpul maneh. Senadyan ambegan pisanan diiringi singsot swara utawa ngorok , saka ngendi wong kadang-kadang wakes dheweke munggah.
Yen sampeyan ora takon dhokter, sampeyan bisa nemu efek sisih kayata rasa kesel, keselsa aktivitas mental, lan liya-liyane.